BH er en uadskillelig del af voksne kvinder. Ideelt set skal du til hver anden lejlighed også bruge en anden type bh, såsom en sports-bh, når du træner, eller en stropløs bh, når du har en ærmeløs kjole på. I øjeblikket er der snesevis af forskellige typer bh'er tilgængelige, og du kan vælge efter din smag og tilstand. At vælge den rigtige bh vil ikke kun understøtte dit udseende, men vil også hjælpe med at opretholde sundheden for dine bryster og omgivende væv.
Vigtigheden af at vælge den rigtige type bh
Det er vigtigt at vælge den rigtige type bh, for en bh, der ikke passer, vil udløse en masse forstyrrelser i brystet og det omgivende væv. Når du for eksempel vælger en bh, der er for stram og lavet af groft materiale, er det ikke umuligt, at det vil udløse irritation og kløe i brysterne. Hvis du derudover foretrækker at vælge en bh, der har tråde, kan den forkerte størrelse få enderne af tråden til at punktere brystets hud og gøre det ondt. Brug af en for stram bh kan også påvirke din kropsholdning og forårsage nakke-, skulder- og rygsmerter. Så at vælge den rigtige type og størrelse af bh at bære, selvom det ser trivielt ud, er faktisk meget vigtigt for enhver kvinde. Læs også: BH-funktion til brystTyper af bh'er du har brug for at kende
Her er de typer bh'er, som du kan bruge efter dine behov og smag. En sports-bh er en type bh, der kan støtte brysterne godt, når du træner1. Sports bh
Når du træner, vil brug af en sports-bh få brysterne til at føles behagelige og ikke smertefulde, når de ryster eller bevæger sig på grund af fysisk aktivitet. Derudover er sports-bh'er generelt lavet af materialer, der absorberer sved, så huden ikke bliver fugtig eller let irriteret, når du sveder. Det ekstra lag indeni vil også forhindre, at brystvorten bliver slidt af overdreven friktion.2. Trænings-bh
Trænings-bh er en type bh til teenagere, hvis bryststørrelse begynder at vokse. Oprindeligt blev denne bh anset for nødvendig til at blive brugt for at forhindre det nye brystvæv i at vokse, udvikle sig ordentligt og ikke falde. Men nu har det vist sig ikke at være særlig præcist. Årsagen er, at brystvæv, der lige er vokset, normalt ikke har brug for en holder eller støtte som voksne kvindelige bryster. I øjeblikket er trænings-bh'er stadig meget brugt, men målet er mere at få teenagere til at føle sig mere komfortable, fordi deres brystvæv allerede er dækket af mere specifikt undertøj. Hos nogle teenagere, der har mere fremtrædende brystvorter, er brugen af en trænings-bh også nyttig til at dække denne del, selvom brystvævet ikke er stort nok til at blive understøttet af en bh.3. Vatteret bh
I en polstret bh er der tilføjet et lag materiale ved skålen, så brysterne ser mere fremtrædende ud og forhindrer brystvorterne i at syne gennem tøjet. Denne type bh er velegnet til alle typer og størrelser af bryster.4. Gravid bh
Gravid BH er en BH til gravide. Gravide kvinder rådes til at vælge en behagelig barselsbh til at støtte bryster med en størrelse, der har tendens til at forstørre sig under graviditeten. Normalt har denne type bh en bredere stropstørrelse end andre bh'er. En god bh til gravide bør også kunne give god støtte til ryg og skuldre, så de ikke føler sig trætte og ømme. Når du køber en gravid-bh, skal du vælge en, der kan justeres i størrelsen fra stroppens længde til andre dele. For under graviditeten vil bryststørrelsen ændre sig hurtigt. Denne type bh til amning har en åbning foran5. Amme-bh
Amme-bh er en bh til ammende mødre. Ved første øjekast er formen på denne bh ikke så forskellig fra andre typer bh'er. Men i amme-bh'er er der kroge, der gør det nemt at åbne og lukke for at gøre amning eller pumpning nemmere.6. Bøjle-bh
Bøjle-bh er en bh, der har wire forneden og i siderne, så bh'ens form er mere stiv.Denne type bh bruges normalt af kvinder med store bryster, fordi tråden kan give maksimal støtte. Alligevel mener nogle kvinder, at denne type bh ikke er særlig behagelig at bruge. Når du vælger en bh med wire, skal du derfor sikre dig, at du har prøvet komforten.