Kina er kendt for sit brede udvalg af teer og er en af pionererne inden for forskellige typer te rundt om i verden. Krysantemum te eller te krysantemum er en type blomsterte fra Kina, der ofte indtages indtil nu. Denne blomsterte har længe været brugt som en traditionel kinesisk medicin og anses for at have forskellige sundhedsmæssige fordele. I modsætning til te generelt, indeholder krysantemum te ikke koffein, fordi det ikke kommer fra teblade Camellia sinensis. [[Relateret artikel]]
Hvad er fordelene ved krysantemum te?
Fordele ved krysantemum te eller krysantemum har været stærkt troet af det kinesiske folk siden umindelige tider. Krysantemum te er almindeligt anvendt til at reducere feber og tidlige forkølelsessymptomer. Men hvad er fordelene ved krysantemum te? 1. Lindre forkølelsessymptomer
Forkølelse er en af de sæsonbetingede sygdomme, der rammer det indonesiske samfund. Når du har forkølelsessymptomer, kan du nippe til krysantemum-te for at lindre forkølelsessymptomer. Krysantemum te menes at reducere feber og andre forkølelsessymptomer, såsom hovedpine og hævede kirtler. Du kan drikke blandet te krysantemum med pebermynte tør og blomstrer kaprifolie hver anden time for at reducere forkølelsessymptomer. 2. Forbedre øjensundheden
Fordelene ved krysantemum-te til at opretholde øjets sundhed har været troet i lang tid. Te krysantemum kan bruges til at behandle øjenproblemer og forbedre øjenskarpheden, kan du prøve at drikke krysantemum-te, når dine øjne føles tørre, ømme eller røde af at stirre for længe på en computerskærm eller læse. 3. Behandling af knoglesygdom
En undersøgelse viste, at blomsterekstrakter krysantemum effekt på knogledannelse og dannelse, deraf potentialet til at behandle knoglesygdomme, såsom osteoporose. 4. Oprethold kardiovaskulær sundhed
Indtagelse af kosttilskud fra krysantemumblomster viste sig at kunne forbedre blodcirkulationen og sænke blodtrykket. Der er dog stadig behov for forskning i fordelene ved krysantemum-te på hjerte-kar-sundhed hos mennesker. 5. Overvinde stikkende varme
For det kinesiske folk menes stikkende varme at skyldes en ubalance i kropstemperaturen. Faktisk opstår stikkende varme, fordi sved er fanget i huden, når vejret er varmt. At drikke krysantemumte hver anden til tredje time menes dog at kunne overvinde stikkende varme, fordi det har en kølende effekt. 6. Behandl diabetes
Forbrug af blomsterkombination krysantemum og krom tre gange om dagen i seks måneder menes at kunne sænke blodsukkerniveauet hos personer med diabetes type 2. Der er dog behov for flere undersøgelser af fordelene ved krysantemum-te til behandling af type 2-diabetes. 7. Reducer inflammation
Forskning har fundet ud af, at krysantemumblomster kan reducere betændelse i kroppen, der har potentialet til at udløse forskellige kroniske sygdomme. 8. Bekæmper bakterielle infektioner
Selvom det ikke er blevet undersøgt nærmere, har krysantemumblomster vist sig at indeholde antibiotika, der har potentiale til at bekæmpe flere typer bakterier, som f.eks. stafylokokker og streptokokker. 9. Potentiale for at overvinde mavekræft
Der er ingen stærke beviser for at støtte krysantemum som en kur mod mavekræft, men forskning har fundet ud af, at kombinationen af blomster krysantemum, panax pseudoginseng, og lakrids kan bremse udviklingen af mavesår, der risikerer at blive kræft. 10. Boost immunforsvaret
Krysantemum te indeholder vitamin A og C. Begge har en vigtig rolle i at vedligeholde immunsystemet. C-vitamin vil stimulere kroppen til at producere hvide blodlegemer og fungere som en antioxidant for at forhindre frie radikaler. Indholdet af magnesium, calcium og kalium i krysantemum te er også vigtigt for immunsystemet. Selvfølgelig kræver fordelene ved krysantemum te ovenfor stadig yderligere forskning. Det bør indses, at krysantemum-te ikke er et øjeblikkeligt vidundermiddel, du skal indtage det i henhold til dosis på lang sigt. Bivirkningerne bag fordelene ved krysantemum te
Før du prøver fordelene ved krysantemum te, skal du forstå, at ikke alle kan indtage te krysantemum. Du bør ikke indtage krysantemum-te, hvis du har allergi ambrosie eller mens du tager medicin, der undertrykker immunsystemet. Nogle mennesker kan opleve bivirkninger såsom hævelse, kløe, åndedrætsbesvær, udslæt eller rødme i huden. Når du tager en slurk krysantemum te, har du en øget følsomhed i huden over for solen, hvilket gør dig modtagelig for solskoldning. Kontakt altid en læge, hvis du har visse medicinske tilstande eller tager visse lægemidler eller kosttilskud, før du drikker krysantemum-te.