Sædceller, der ikke er i stand til at bevæge sig mod æggestokkene, gør det svært for kvinder at blive gravide. Dette problem opstår på grund af en række forhold, der forårsager, at sædceller ikke kommer ind i æggestokkene. Nå, du og din partner, der planlægger et graviditetsprogram, bør vide, hvad der får sædcellerne til ikke at trænge ind i æggestokkene nedenfor.
Hvad får sædcellerne til ikke at komme ind i æggestokkene?
For at befrugte et æg skal sædceller have evnen til at overleve i miljøet af de kvindelige reproduktive organer. Sperm skal også kunne bevæge sig hurtigt mod livmoderen og derefter svømme mod æggelederne. Årsagen til, at sæd ikke kommer ind i æggestokkene, kan være forårsaget af den lave kvalitet af sæden, der produceres på tidspunktet for ejakulation. Følgende er nogle tilstande af sæd, der har lav kvalitet, så det er svært at komme ind i æggestokkene. 1. Manglende sædtal i sæden
Få sædceller kan være årsagen til, at sædceller ikke kommer ind i æggestokkene. For at kunne skabe en graviditet kræver det kun én sædcelle og et æg at blive befrugtet. Men faktum er, at for at befrugtning kan finde sted, kan titusinder af sædceller dø under denne proces. Jo højere antallet af sædceller er, jo større er chancen for, at sædceller overlever til at befrugte et æg. Sund sæd indeholder mindst 40 millioner til 300 millioner sædceller pr. milliliter. Derudover indikerer fortyndet sæd også, at koncentrationen af mandlige kønsceller er lav, så det er mindre sandsynligt, at det trænger ind i ægget. 2. Spermbevægelse er mindre smidig
Sperm skal være i stand til at bevæge sig og svømme gennem skedekanalen til æggelederne, indtil de endelig møder ægget for at blive gravid. Sperm, der ikke kan bevæge sig adræt, vil have svært ved at svømme hen til ægget. Denne evne til at flytte sæd kaldes motilitet. Sund sæd har mindst 40 procent sædceller med god motilitet. Hvis tallet er under det, er chancerne for, at du har en sædsygdom kaldet asthenozoospermi. 3. Unormal sædform
Sædceller, der har en unormal form, vil have svært ved at bevæge sig mod æggestokkene for at befrugte et æg. Normal sædstruktur eller -form har et ovalt hoved og en lang hale. Begge arbejder sammen for at gøre det lettere for sædceller at skubbe og bevæge sig op. Den unormale struktur kan gøre det sværere at bevæge sig og forhindre sædceller i at trænge ind i æggestokkene. [[Relateret artikel]] Hvordan man producerer kvalitetssperm
For at befrugte et æg skal sæden i sæden være sund. Det betyder, at sæden er stor, kan bevæge sig ordentligt og har en normal form. I den medicinske verden omtales normal sæd som normozoopermi. Der er flere måder at forbedre sædkvaliteten for at producere sunde sædceller, nemlig ved at vedtage følgende sunde livsstil: 1. Oprethold den ideelle kropsvægt
Adskillige undersøgelser har vist en sammenhæng mellem vægtøgning og nedsat sædtal og bevægelighed. Mennesker, der er overvægtige, har en risiko, der får antallet og bevægelsen af sæd til at falde. Hold derfor din vægt for at forblive ideel. 2. Spis sund mad
Opfyld dine daglige ernæringsbehov, især ved at spise sæd-forstærkende fødevarer, der er rige på antioxidanter, såsom frugt og grøntsager. Disse fødevarer kan forbedre sundheden for din sæd. Derudover kan fødevarer, der er en kilde til C-vitamin, D-vitamin, jern og folat, også være nyttige til at producere sunde sædceller. 3. Tag D-asparaginsyretilskud
Undersøgelser viser, at D-asparaginsyretilskud kan øge testosteronniveauet med op til 60 procent. I mellemtiden kan sædtal og sædmotilitet stige op til 100 procent. 4. Håndter stress
Stress, der ikke håndteres korrekt, kan forstyrre din livskvalitet, herunder forårsage seksuel dysfunktion. Stress kan forstyrre ydeevnen af hormoner, der er nødvendige for at producere sædceller. 5. Træning
En aktiv livsstil med hyppig fysisk aktivitet og motion kan øge antioxidantniveauet og beskytte kvaliteten af sædceller. 6. Stop dårlige vaner
Rygning og alkohol kan forårsage, at sædceller ikke kommer ind i æggestokkene. Baseret på resultaterne af undersøgelsen har mænd, der ryger, en tendens til at have et lavere antal kvalitetssperm. I mellemtiden kan overdreven indtagelse af alkoholiske drikke forårsage nedsat testosteronproduktion, impotens og nedsat sædproduktion. 7. Forebyg seksuelt overførte sygdomme (STI'er)
Det er meget vigtigt at opretholde renheden og sundheden af dine reproduktive organer. Undgå aktiviteter eller vaner, der kan forårsage seksuelt overførte sygdomme, såsom at have sex med forskellige partnere. Denne infektion kan være en årsag til mandlig infertilitet. [[Relateret artikel]] Noter fra SehatQ
Hvis ovenstående metoder ikke virker, kan du overveje at besøge en læge. Lægen vil udføre en række tests for at finde ud af mere detaljeret årsagen til, at sæden ikke kommer ind i æggestokkene. Læger kan også give den bedste behandling alt efter din tilstand og din partner. Efter at behandlingen er gennemført med succes, vil lægen også give tips til korrekt sex for at fremskynde forekomsten af graviditet. Hvis du vil vide mere om årsagerne til, at sæd ikke kommer ind i æggestokkene, så tøv ikke med at kontakte os spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play.