9 fordele ved nellikeolie, gå ikke glip af det

Siden den første er nelliker ikke kun brugt som krydderi i madlavning, men også brugt som urtemedicin mod forskellige sygdomme. Ud over at have en karakteristisk aroma, kan disse krydderier endda producere olier, der har forskellige fordele. Brugen af ​​nellikeolie er ikke så populær som kokosolie eller olivenolie, men denne olie er ikke mindre effektiv end de to olier. Der er et utal af fordele ved nellikeolie, som menes at være godt for kroppen.

Sundhedsmæssige fordele ved nellikeolie

Nellikeolie er en æterisk olie, der stammer fra nelliketræet ( Syzygium aromaticum ). Denne olie fremstilles ved at udvinde tørrede nellike blomsterknopper. Fedolie er lysegul til gyldenbrun i farven og har en stærk krydret aroma. Denne olie er rig på phenylpropanoider, som er en gruppe planteforbindelser, hvis hovedforbindelse er eugenol. Andre bioaktive forbindelser fundet i nellikeolie er thymol, carvacrol og kanelaldehyd. Fordelene ved nellikeolie for sundheden, herunder:

  • Overvinde acne

Nellikeolie menes at behandle acne, fordi den har stærke antimikrobielle egenskaber. Forskning viser, at denne olie kan hæmme væksten af ​​Staphylococcus-bakterier, der kan forårsage acne, bylder, udslæt, vabler og impetigo. Ved behandling af akne kan du påføre en vatpind, der er blevet dryppet med nellikeolie og honning på det berørte hudområde. Skyl derefter med rent vand, efter at området er tørt.

  • Behandling af svampeinfektioner

Eugenol og carvacrol indeholdt i nellikeolie har svampedræbende virkninger. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Oral Microbiology and Immunology Journal , nellikeolie kan bruges til at behandle candidiasis forårsaget af svampe Candida albicans . Denne svampeinfektion kan forekomme i mund, ører, negle, næse, vagina og fordøjelseskanalen. Nellikeolie er også effektiv til at dræbe tarmparasitter, der kan forårsage diarré og andre fordøjelsesproblemer. Du kan indtage denne olie i små mængder, men den bør være under opsyn af en læge.

  • Behandling af tandpine

De antibakterielle og bedøvende egenskaber ved nellikeolie gør den meget effektiv til at lindre tandpine, ømme tandkød og kræftsår. Derudover er nellikeolie og dens molekyler ifølge en undersøgelse også effektive til at forhindre tanderosion. Du kan påføre en vatpind, der er dryppet med nelliker og olivenolie på den ømme tand. Men dryp ikke på svære kræftsår og åbne sår. Derefter gurgle med varmt vand. De to blandinger kan også hjælpe med at slippe af med dårlig ånde.

  • Overvinde forskellige hudproblemer

Nellikeolie har antiseptiske egenskaber, der er nyttige til at forhindre infektion. Dens antiseptiske egenskaber kan også hjælpe med at behandle forskellige hudproblemer, såsom snitsår, fnat, vandlopper, blå mærker, stikkende varme og insektbid. De af jer, der har følsom hud og åbne sår, bør dog være forsigtige, når de bruger denne olie.

  • Reducer kvalme

Fedolie menes at være nyttig til at reducere kvalme og opkastning. Nogle gange kan denne olie bruges som aromaterapi. For at stoppe kvalme kan du påføre det på en pude eller et lommetørklæde for at inhalere. Derudover kan denne olie også berolige og lindre svimmelhed.

  • Lindrer hovedpine

Nellikeolie indeholder mange flavonoider som antiinflammatoriske midler, der kan hjælpe med at lindre spændinger i blodkarrene. Denne spænding kan forårsage hovedpine. Du kan anvende en blanding af nellikeolie og salt på din pande for at lindre hovedpine.

  • Overvinde vejrtrækningsproblemer

Nellikeolie har en kølende og anti-inflammatorisk effekt, som er meget brugt til at rense næsepassagerne for lindring. Dens slimløsende effekt kan også hjælpe med at behandle forskellige luftvejsproblemer, såsom forkølelse, hoste, astma, bronkitis og bihulebetændelse.

  • Forebyg kronisk sygdom

Eugenol i nellikeolie er en kraftig antioxidant, der kan opfange frie radikaler. Dette kan helt sikkert reducere oxidativt stress og forhindre kronisk sygdom. Derudover kan antioxidanterne i nellikeolie også hjælpe med at øge immuniteten og bekæmpe forskellige sygdomme.

  • Potentiel anticancer

Ifølge en rapport offentliggjort i Oncology Research and Treatment Journal, Oleanolsyre, som er den bioaktive forbindelse i nellikeolie, kan være med til at sænke risikoen for tumorvækst i en foreløbig undersøgelse. Både nellikeekstrakt og dets olie menes også at hjælpe med at reducere udviklingen af ​​kræft. Der er dog behov for mere forskning for at underbygge denne påstand. [[Relateret artikel]]

Risikoen ved at bruge nellikeolie

Selvom det har en række fordele, der er gode for kroppen, kan nellikeolie også udgøre risici for nogle mennesker, der bruger det. Følgende er de mulige bivirkninger ved at bruge nellikeolie:

  • hudirritation

Nellikeolie kan forårsage hudirritation hos nogle mennesker karakteriseret ved rødme, kløe og hævelse. Inden du bruger det, bør du først lave en følsomhedstest ved at smøre lidt nellikeolie på indersiden af ​​albuen. Hvis der opstår hudirritation, så brug det ikke topisk.

  • Allergi

Selvom det er sjældent, kan nellikeolie også forårsage allergi. Allergiske reaktioner, der kan opstå, nemlig udslæt, kløe, hvæsende vejrtrækning, hoste, åndenød, synkebesvær, opkastning, diarré eller kramper. Du bør også være forsigtig i tilfælde af anafylaksi eller en alvorlig allergisk reaktion, fordi det kan være livstruende. Undgå at bruge nellikeolie, hvis du tager antikoagulerende medicin, har mavesår, har blodsygdomme og for nylig har gennemgået en større operation. Hvis du oplever usædvanlige symptomer, mens du bruger nellikeolie, bør du straks konsultere en læge for korrekt behandling. [[Relateret artikel]]