8 årsager til konstant nysen, er det farligt?

En tilstoppet, kløende, løbende næse og konstant nysen betyder normalt, at du er forkølet eller influenza. Men hvis du nyser konstant, selvom din krop er sund, er det så et tegn på fare? Så hvad er årsagen til nysen, der ofte opstår? Tjek følgende oplysninger.

Hvorfor opstår nysen?

Nysen er kroppens måde at rense næse og luftveje på, hvis der kommer et fremmedlegeme ind. Næsen fungerer som en regulator af luftvejstrafik, hvor de små hår i den vil filtrere alle slags fremmedlegemer, der kommer ind med luften. Når et fremmedlegeme (såsom røg, støv, pollen, skæl, bakterier eller vira) trænger ind i næseborene, sender de fine hår signaler til hjernen om at forårsage en kløende fornemmelse. Det er den kløende fornemmelse, der udløser nysen. Nysen vil rydde næsepassagerne samt fjerne fremmedlegemer, der kommer ind.

Årsager til konstant nysen

Generelt er nysen ikke et symptom på et alvorligt helbredsproblem. Denne tilstand kan dog være ret irriterende og endda forstyrre dine aktiviteter. Til det er det en god idé at genkende nogle af årsagerne til konstant nysen nedenfor:

1. Allergisk reaktion

Hvis du nyser meget, selvom du ikke har influenza, kan det skyldes allergi. Allergier er tilstande forårsaget af din krops reaktion på fremmede organismer. Under normale omstændigheder beskytter immunsystemet dig mod skadelige fremmedlegemer. Hvis nyset er forårsaget af en allergi, vil immunsystemet identificere fremmedlegemer som trusler, selvom de er ufarlige. Som et resultat kan nysen opstå som en kropsreaktion for at udstøde det fremmede objekt. Folk, der har allergi, er ofte følsomme over for en eller flere bestemte typer genstande. De mest almindelige allergitriggere, der forårsager konstant nysen, er støv, mider, pollen og skæl fra dyr.

2. Fødevareallergi

Nogle gange kan allergi over for visse typer mad også få en person til at reagere ved at nyse. Generelt er denne tilstand ledsaget af andre symptomer såsom kløende øjne, løbende næse og rødt udslæt på huden. Allergiske reaktioner kan også være ret alvorlige, kaldet anafylaksi. Når dette sker, vil der være hævelse, der gør det svært for en person at trække vejret. Nogle typer mad, der ofte udløser allergi, omfatter mælk, jordnødder, æg, sojabønner og afskallede vanddyr.

3. Gustatorisk rhinitis

Den næste årsag til vedvarende nysen er gustatorisk rhinitis.Dette er en type ikke-allergisk rhinitis, der udløses af visse typer mad. Symptomer, der opstår, når en person oplever gustatorisk rhinitis er en løbende næse til hyppige nysen. Nogle typer mad, der kan udløse denne reaktion, er:
  • krydret suppe
  • Wasabi
  • Karry
  • Salsa
  • Chili pulver
  • Chilisauce
  • Alkohol
Denne type rhinitis udløses ikke altid af krydret eller varm mad. Muligheden for at reagere såsom løbende næse og nysen er dog mere almindelig på grund af krydret mad. Der er ingen kur mod gustatorisk rhinitis. Men bare rolig, fordi denne tilstand ikke forårsager visse medicinske problemer. Det er en god idé for folk, der ofte oplever rhinitis, at bemærke, hvilke fødevarer eller krydderier der udløser visse reaktioner. Undgå derefter at indtage det, så der ikke opstår symptomer.

4. Nasokulær refleks

Fysiske irriterende stoffer (for eksempel at se på stærkt lys eller sollys) kan også få dig til at nyse meget. I den medicinske verden er denne tilstand kendt som den nasokulære refleks. Nasokulære reflekser involverer reaktioner mellem øjne og næse. Denne refleks forårsager stimulering af nerver i næsens slimhinder, som så resulterer i nysen. [[Relateret artikel]]

5. Infektion

Konstant nysen kan være et symptom på en øvre luftvejsinfektion. Dette forekommer normalt hos mennesker, der har et svagt immunsystem. For eksempel børn, ældre (ældre), mennesker med hiv/aids, personer i kemoterapi for at behandle kræft og personer, der har fået organtransplantationer. Infektioner i de øvre luftveje kan være forårsaget af vira (sædvanligvis rhinovirus og adenovirus ), bakterier og svampe. Infektioner på grund af gærinfektioner er meget sjældne, men det betyder ikke, at de er umulige. Svampeinfektioner kan forårsage rhinitis og konstant nysen. Denne type infektion er mere almindelig hos mennesker, der har et kompromitteret immunsystem.

6. Tag visse stoffer

Visse typer stoffer kan få dig til at nyse ofte. For eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), nasale dekongestanter, beta-blokkere , antidepressiva, beroligende midler, medicin til behandling af erektil dysfunktion og p-piller. Bivirkningerne af konstant nysen fra disse lægemidler vil generelt stoppe, når deres brug stoppes. Kontakt dog altid en læge, før du stopper med at bruge det.

7. Snatiation

På engelsk hedder snatiation snatiation. Det er en kombination af to ord nemlig "nyse"og"mæthed” hvilket betyder fuld. Måske er der ikke mange, der er klar over, at det at spise for meget kan få nogen til at nyse, endda svært at kontrollere. Dette udtryk blev første gang brugt af to forskere i 1989. De beskrev tilfældet med en 32-årig mand, der ofte nysede ukontrolleret 3-4 gange efter at have spist. Interessant nok havde hans far, bedstefar, onkel og søskende lignende symptomer. Derfra fortsatte sagen om affald med at blive undersøgt. Nysen opstår, når en person spiser meget store portioner. Snatation opstår som en refleks, når maven er fuld og strakt. Desuden er snatiation en genetisk tilstand, så det er naturligt for mere end én person i en familie at opleve det. For at undgå dette, prøv at spise i små portioner eller langsomt.

8. Andre årsager

Du kan også opleve konstant nysen forårsaget af allergi på grund af en række andre årsager end dem, der er nævnt ovenfor. Nogle af disse omfatter næsepolypper, neurologiske tilstande, eksponering for klor i swimmingpoolvand, inhaleret tobak eller inhaleret kokain. [[Relateret artikel]]

Sådan forhindrer du konstant nysen

Symptomer på hyppig nysen opstår normalt ikke bare. Du kan også opleve andre symptomer, såsom træthed, manglende koncentration, næseirritation, løbende næse, røde øjne og så videre. Derfor er det vigtigt at forhindre vedvarende nysen, ikke altid smæk. Du kan undgå dette ved at tage følgende trin:

1. Hold huset rent for støv og mider

At holde huset rent for støv og mider er en måde at reducere symptomerne på konstant nysen på. Regelmæssig rengøring af huset kan forhindre støvopbygning og fremkomst af mider. Brug en støvsuger eller en fugtig klud til at rengøre møblerne samt. At reducere brugen af ​​tæpper kan også minimere muligheden for, at mider yngler i dit hjem.

2. Hold ikke kæledyr

Hvis du er allergisk over for kæledyr, bør du ikke holde pelsdyr. For eksempel hunde, katte, hamstere og meget mere. Som et alternativ kan du skifte mellem vand- og hårløse dyr. For eksempel fisk eller leguaner. Hvis du allerede har et pelset kæledyr, anbefales det, at du regelmæssigt vasker og trimmer dyrets pels. Dette trin har til formål at holde dyret rent og samtidig forhindre konstant nysen. Glem ikke altid at vaske dine hænder efter at have rørt dit kæledyr.

3. Brug af en maske

Brug en maske, når du er udendørs. Dette værktøj kan blokere dig for cigaretrøg, dampe fra køretøjer og anden luftforurening. Dette trin vil også beskytte dig mod vira og bakterier, der flyver med spytstænk eller snot fra mennesker med luftvejsinfektioner, som nyser eller hoster omkring dig.

4. Tag allergimedicin, hvis det er nødvendigt

Hvis du føler behov, kan du tage medicin til behandling af symptomerne på vedvarende nysen. For eksempel antihistamin-type allergimedicin som f.eks fexofenadin, diphenhydramin, desloratadin, loratadin, levocetirizin , såvel som cetirizin

5. Oprethold personlig hygiejne

For de af jer, der ofte nyser, så sørg for altid at opretholde personlig hygiejne. Dette trin vil beskytte dig såvel som dem omkring dig. Dæk for eksempel din næse og mund til med en serviet, når du nyser. Hvis der ikke er væv til rådighed, kan du dække din næse og mund med håndryggen eller overarmen i stedet for håndfladen. Derefter skal du straks vaske dine hænder med sæbe og rent vand, før du rører ved noget for at stoppe spredningen af ​​bakterier og sygdomme. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

Nysen er ikke et symptom på en alvorlig helbredstilstand. Derfor behøver du ikke bekymre dig om det, hvis der lejlighedsvis opstår nysen. Men hvis nysen fortsætter og ikke aftager, selvom du har reduceret dine symptomer og risiko for allergi og tager medicin, er det en god idé at søge læge. Lægeundersøgelse er især nødvendig, hvis tilstanden med hyppig nysen er ledsaget af andre alvorlige symptomer. Årsagen er, at der kan være visse medicinske lidelser bag de konstante nysen, du oplever. Har du en medicinsk klage? Du kan først konsultere en læge gennem funktionernelive chati SehatQ-familiens sundhedsapp.Download HealthyQ-appennu også i App Store og Google Play.