10 fordele ved tomater til ansigtet og hvordan man bruger dem

Udover at være forfriskende, er fordelene ved tomater til ansigtet blevet brugt af mange mennesker. Selvom det ikke er blevet videnskabeligt bevist, kan elskere af masker fra naturlige ingredienser have følt fordelene ved tomater til ansigtshuden. Kom nu, se den følgende artikel for at finde ud af fordelene ved tomater til ansigtet, som mange mennesker hævder.

Fordele ved tomater til dit ansigt og hud

Fordelene ved tomater til ansigtet kan komme fra indholdet af antioxidanter og C-vitamin samt forskellige andre tomatindhold, såsom A-vitamin, B-vitamin, kalium og magnesium. Når man observerer indholdet, skader fordelene ved tomater til ansigtshud ikke at prøve. Husk dog, at fordelene ved tomater til ansigtshud stadig kan kræve yderligere forskning for at bevise dens effektivitet. Derfor, hvis du har visse hudsygdomme, skader det aldrig at konsultere en hudlæge først. Hermed kan fordelene ved tomater til ansigtet opnås optimalt. Fordelene ved tomater til ansigtet er som følger:

1. Fugtgivende hud

Tør hud kan føles fugtig takket være fordelene ved tomater.En af fordelene ved tomater til ansigtet er, at det gør huden mere fugtig. Nogle mennesker anvender en tomatmaske eller lægger frugtskiver direkte på huden for at behandle tør hud. Dette skyldes, at tomater er rige på kaliumindhold. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Dermatological Science tyder på, at lave kaliumniveauer bidrager til tørre hudtilstande hos mennesker med atopisk dermatitis. Fordelene ved tomatmasker til fugtige ansigter er dog ikke blevet videnskabeligt bevist, fordi der stadig er behov for yderligere forskning for at bevise dens effektivitet.

2. Lindrer hudbetændelse

Den næste fordel ved tomater til ansigtet er at lindre hudbetændelse. Tomater har mange anti-inflammatoriske egenskaber, såsom lycopen, beta-caroten, lutein, vitamin E og vitamin C. Med disse anti-inflammatoriske egenskaber har tomater potentiale til at lindre betændelse og hudirritation. Den potentielle effekt af denne tomat skal dog undersøges nærmere, når den bruges ved at påføre den direkte på huden.

3. Reduktion af overskydende olieproduktion

Tomater kan bruges som ansigtstoner Fordelene ved tomater til ansigtet kan bruges som toner. Effektiviteten af ​​denne er i stand til at reducere overskydende olieproduktion, mens den opfrisker ansigtshuden længere. Hvordan man laver en ansigtstoner af tomater er at blande tomatjuice og frisk agurk. Påfør derefter toneren lavet af blandingen på ansigtet med en vatpind.

4. Har anti-aging egenskaber

Fordelene ved tomater til ansigtshud, som opnås ved at indtage dem direkte, har potentialet til at bremse hudens aldring. Fordelene ved tomater for huden hævdes fra tomater, der har forskellige typer af B-vitaminer, nemlig vitaminerne B1, B3, B5, B6 og B9. Så hvad med fordelene ved tomatmasker til ansigtshud? Faktisk skal videnskabelige undersøgelser, der beviser fordelene ved tomater for ansigtet, stadig gøres dybere.

5. Stimulerer kollagenproduktionen

Stimulering af kollagenproduktion menes at være en anden fordel ved tomater for huden. Kollagen er en type protein, der udgør mange dele af den menneskelige krop, herunder huden. Med tilstrækkelige niveauer af kollagen kan hudens elasticitet opretholdes. Ansigtshuden føles fastere takket være indholdet af C-vitamin i tomater Tomater indeholder C-vitamin, som er et af de stoffer, der kan stimulere produktionen af ​​kollagen i kroppen. Fordelene ved tomater for huden ved at indtage dem er ofte forbundet med hudens elasticitet. Alligevel er videnskabelig forskning relateret til fordelene ved tomater for ansigtet ved at anvende det aldrig blevet udført.

6. Beskytter huden mod soleksponering

Beskyttelse af huden mod eksponering for UV (ultraviolette) stråler fra solen menes også at være fordelen ved tomater til ansigtshuden. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Photochemical and Photobiological Sciences viste, at indtagelse af fødevarer med højt indhold af lycopen, inklusive tomater, kan beskytte huden mod eksponering for UV-stråler fra solen. Gør derfor din hud beskyttet mod virkningerne af solskoldning ( solskoldning ). I en undersøgelse udført 12 uger i træk, observerede forskere nedsat følsomhed blandt deltagere, der spiste tomater og andre fødevarer med højt indhold af lycopen. Men husk på, at der ikke er fundet videnskabelig dokumentation for fordelene ved tomater til ansigtet, som opnås ved at påføre det på huden.

7. Fjerner døde hudceller

Døde hudceller, der forårsager et mat ansigt, kan løftes med tomater. Tomaters fordele for huden siges at kunne fjerne døde hudceller. Mange mennesker tror, ​​at tomater har enzymer, der kan eksfoliere døde hudceller. Som et resultat vil ansigtshuden se sundere og lysere ud. Hvis du er interesseret i fordelene ved tomater til ansigtet, er der intet galt i at prøve at lave skrubbe fra en blanding af tomatpuré og sukker derhjemme. Ansøg derefter skrubbe det til hudens overflade af kroppen. Undgå helst at bruge skrubbe det er på ansigtets hud, ja. Årsagen er, at det granulerede sukker skrubbe det kan forårsage skade på huden i ansigtet, som har tendens til at være tyndere end huden på din krop.

8. Fremskynde sårheling

Indholdet af C-vitamin i tomater er meget højt. C-vitamin findes ofte i en række hudplejeprodukter. Fordelene ved C-vitamin for huden er gode til at reparere beskadiget hudvæv og samtidig fremskynde hudheling. Men at påføre tomatjuice direkte på huden har ikke været i stand til fuldt ud at bevise fordelene ved tomater til ansigtet.

9. Bekæmp frie radikaler

Tomater har lycopen og C-vitamin, som kan fungere som antioxidantmolekyler. Antioxidantmolekyler er nødvendige af kroppen for at afværge overskydende frie radikaler, der forårsager forskellige sygdomme. Du kan også prøve at anvende fordelene ved denne tomatmaske til ansigtet, selvom det videnskabeligt ikke kan bevises med sikkerhed.

10. Hjælper med at reducere risikoen for hudkræft

Tomater indeholder lycopen, en carotenoidforbindelse, der giver tomater deres røde farve. Ifølge eksperter har lycopen anticancer egenskaber. Alligevel er denne konklusion stadig begrænset til resultaterne af undersøgelser, der anbefaler at tage lycopen direkte. Der er stadig meget få, eller endda slet ingen, undersøgelser, der kan bevise fordelene ved tomater for ansigtet ved at påføre dem på huden. At spise tomater direkte er stadig den bedste måde.

Sådan får du fordelene ved tomater til ansigtet sikkert

Fordelene ved tomater til ansigtshuden kan opnås ved at påføre en maske.Som nævnt ovenfor er der mange påstande om fordelene ved tomater til ansigtet, som ikke er blevet videnskabeligt bevist, når de bruges ved at påføre dem. At spise dem lige er stadig den bedste måde at få de overordnede fordele ved tomater. Så hvis du er interesseret i at prøve tomater ved at påføre dem på huden, er der ikke noget galt med det. Der er flere måder, man kan gøre ved at påføre tomater på ansigtet og huden på andre kropsdele, nemlig:

1. Påfør den direkte på huden

Du kan få fordelene ved tomater til ansigtet og anden hud ved at skære tomaterne i flere dele og derefter påføre dem på huden. Du kan også forarbejde denne rødlige frugt til juice eller en maske. Udover juice kan en tomatmaske lavet ved at mose den med en ske også påføres huden. Dyp derefter en vatpind i juicen eller masken. Påfør forsigtigt bomulden på hele hudens overflade på ansigt og krop. Skyl til sidst dit ansigt med varmt vand efter 20 minutter.

2. Påfør det på acne pletter

At påføre tomatjuice eller maske kun på bestemte områder af ansigtet kan også være en mulighed. Tricket, brug en vatpind, der er blevet gennemblødt i tomatjuice eller en maske eller skær tomaterne i flere stykker. Placer den derefter på bestemte punkter på dit ansigtshudområde, såsom acne pletter.

3. Lav en tomatmaske

Tomater bruges også ofte til ansigtet i form af masker. Dette er ikke uden grund, fordi fordelene ved tomater til ansigtsacne er sande. Sådan laver du en tomatmaske til ansigtet:
  • Mos 1 tomat i en lille skål med en ske.
  • Tilsæt 1 tsk sukker til tomatpuréen.
  • Påfør blandingen på overfladen af ​​ansigtet i en cirkulær bevægelse. Undgå dog området omkring øjne og læber.
  • Lad tomatmasken stå i cirka 5 minutter.
  • Skyl derefter dit ansigt med rent vand.
  • Tør dit ansigt med et rent blødt håndklæde eller klud.
Du kan også blande en tomatmaske med andre naturlige ingredienser, såsom yoghurt eller olivenolie, for at få det maksimale udbytte af en naturlig ansigtsmaske.

4. Spis det med det samme

Den bedste måde at få fordelene ved tomater til ansigtet er at spise dem direkte. Du kan spise rå tomater, der er vasket rene, eller behandle dem først. Undgå at bruge granuleret sukker, fordi smagen af ​​tomater har tendens til at være sød. Et drys stevia kan være fint for ekstra smag.

Ting at overveje, før du prøver fordelene ved tomatmasker til ansigtshud

Fordelene ved tomater til ansigtet er meget forskellige. Især hvis den bruges som en naturlig ansigtsmaske. Alligevel er det vigtigt at understrege, at brugen af ​​tomater ved at påføre dem direkte ikke er for alle. Fordi der er bivirkninger af tomater til ansigtet, der kan lure. Nogle mennesker med visse hudsygdomme kan opleve en allergisk reaktion på tomater, når de påføres direkte på huden. Hvis du har allergi, kan nogle af de reaktioner, der opstår, omfatte udslæt, kløe, rødme og irritation. Læs også: Farer ved at spise for meget rå tomater Før du påfører det på ansigtshuden, anbefales det at påføre en lille tomatmaske på andre dele af kroppen. For eksempel håndryggen, håndleddet, huden under hagen eller området af huden bag øret. Hvis din hud ikke oplever irritation, rødme, brændende og kløe, hævelse eller andre tegn på hudallergi, kan du være sikker på at bruge en tomatmaske til ansigtshuden. såsom brændende, når du påfører en tomatmaske i ansigtet, med det samme skyl huden med rent vand. Så stop med at bruge det. [[relaterede artikler]] Du anbefales at konsultere en hudlæge, før du oplever fordelene ved tomater til ansigtet. Din læge kan hjælpe med at afgøre, om din ansigtshud er egnet til det. Hermed kan du få fordelene ved tomater til ansigtshuden optimalt. Til dig, der er nysgerrig efter at prøve fordelene ved tomater til ansigtet? Kan konsultere en læge direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Hvordan, download nu på App Store og Google Play .