Vitaminer til babyer er identiske i, hvordan de virker, nemlig at øge et barns appetit. Dog ikke altid. Vitaminer til babyer er faktisk nyttige, hvis de ikke får vitaminernæring fra komplementære fødevarer (MPASI) eller ikke får nok modermælk. 
Vitaminer til babyer er nødvendige til for tidligt fødte børn For tidligt fødte børn har brug for andre ernæringsbehov end normale børn. For tidligt fødte børn har ikke tilstrækkelige mængder af vitaminer og mineraler, som normale babyer har. Som følge heraf har de brug for flere vitaminer og mineraler, som ikke fås fra modermælk alene, men også vitaminer til babyer, mineraler og yderligere fedtstoffer. Den type og dosis af vitamin, der gives til barnet, afhænger af, hvor gammelt barnet er født for tidligt, og dets helbredstilstand. 
Børn, der indtager eksklusiv amning, har brug for vitaminer til deres babyer. I betragtning af den høje forekomst af jernmangel hos spædbørn, der kun får modermælk, er det nødvendigt at give jerntilskud. Dette trin er dog ikke nødvendigt for spædbørn, der indtager modermælkserstatning eller fødevarer, der har fået yderligere vitaminer. 
Vitamin A er en vigtig type babyvitamin Et af de vitaminer til babyer, der er vigtigt for sundhed og vækst og udvikling, er vitamin A. A-vitamin spiller en rolle i at støtte babyens immunsystem og vedligeholde sunde øjne og hud. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler at give 100.000 U A-vitamin (blå kapsler) til spædbørn i alderen 6-11 måneder og 200.000 U A-vitamin (røde kapsler) til børn i alderen 12-59 måneder hver 4-6 måneder. Denne anbefaling fra WHO er blevet implementeret i regeringsprogrammer, nemlig levering af vitamin A regelmæssigt i måneden for vitamin A (februar og august). Kilder til vitamin A fås også fra forskellige typer fødevarer, såsom gulerødder, søde kartofler, æggeblommer, spinat, broccoli, kål, mango, fiskeolie, okselever til mejeriprodukter. 
Grøntsager er en kilde til vitaminer til babyer, vitamin B2 Vitamin B2 eller riboflavin er nyttigt til at beskytte celler mod at blive beskadiget. Derudover er dette vitamin også i stand til at opretholde kvaliteten af sundheden for babyens hud, nervesystem og øjne. Vitamin B2, der er nødvendigt for babyer i alderen 6 måneder til 3 år, er 0,4-0,5 mg pr. Kilder til vitamin B2 kan fås fra grøntsager, oksekød, æg og mælk. 
Mælk er en kilde til vitamin B6 som vitamin til babyer. Vitamin B6 er nyttig til at vedligeholde neurotransmitterne i hjernen, nemlig dopamin og serotonin. Fødevarer, der indeholder vitamin B6, kan findes i nødder, fisk, kylling, mælk og frugter. For at opfylde behovene for vitamin B6 hos spædbørn, giv spædbørn et vitaminindtag på 0,3-0,5 mg pr. 
Vitamin B12 som vitamin til babyer fundet i æg Vitamin B12 er meget vigtigt for udviklingen af barnets nervesystem. Derudover spiller denne type vitamin til babyer også en rolle i at opretholde sunde nerve- og blodceller og lave DNA, som er arvematerialet i hver celle. Dette vitamin til babyer kan fås fra forskellige fødevarer, såsom fisk, rødt kød, kylling, æg, mælk og andre mejeriprodukter. Hvis din baby ikke får nok vitamin B12, kan babyen få yderligere vitamin B12. [[Relateret artikel]] 
D-vitamin som vitamin til babyer kan styrke tænderne D-vitamin er nødvendigt for, at babyer kan bygge stærke knogler og tænder, hjælpe kroppen med at optage calcium og booste immunsystemet for at forhindre infektion. Modermælk, som normalt indtages af spædbørn, indeholder faktisk kun en lille mængde D-vitamin. Sundhedsministeriet anbefaler at indtage 10-15 mcg D-vitamin til spædbørn i alderen 6 måneder til 3 år. For babyer i alderen 0-5 måneder er behovet også 10 mcg, men det bør fås ved eksklusiv amning. Ud over at give ekstra D-vitamin til babyer, kan kilder til D-vitamin også fås fra direkte sollys på huden. Det betyder dog ikke, at din baby kan tørres i solen i lang tid. Babyer kan tørres i solen i blot et par minutter om morgenen før kl. Når du tørrer babyen, skal du beskytte babyens øjne mod direkte sollys med specielle briller og glem ikke at påføre solcreme ( solcreme ) på babyens hudoverflade. 
Vitaminer til babyer, jern, nødvendige for røde blodlegemer Jern er en type mineral, der er vigtig for babyers vækst og udvikling. Jern er også nødvendigt for, at røde blodlegemer kan transportere ilt gennem hele kroppen. Generelt får babyer jernindtag gennem modermælken, dog kun i små mængder, i løbet af de første 6 måneder. Det anbefales at give jern regelmæssigt, da barnet er 6 måneder gammelt i 3 måneder hvert år. Men når barnet er over 6 måneder, kan jernindtaget fra modermælken være utilstrækkeligt. Så når barnet er 1 år gammel, kan lægen lave en undersøgelse for at bestemme jernniveauet i barnets krop, hvis der er tegn på jernmangel. Dernæst vil lægen anbefale, om din baby har brug for yderligere jernindtag eller ej. Hvis det er nødvendigt, vil du give yderligere jern i form af en væske så meget som 1 mg/kg/dag. Resten kan mødre give jernindtag gennem mad, såsom rødt kød, fisk, spinat, tofu og kartofler. 
Vitaminer til babyer, omega-3, nyttige for babyens hjerne Omega-3 eller DHA spiller en vigtig rolle i funktionen af centralnervesystemet og øjets nethinde. At give omega-3 til spædbørn spiller en vigtig rolle i hjernens og øjens udvikling. Mangel på omega-3 vil forstyrre børns kognitive og adfærd. Forskning offentliggjort i tidsskriftet Revista Paulista de Pediatria viser, at børn, der får tilstrækkeligt DHA-indtag, har gode lytteevner og beherskelse af ordforråd. Derudover havde spædbørn i alderen 6-12 måneder, som fik omega-3, også et skarpere syn. Derudover konkluderede denne forskning også, at omega-3 spiller en rolle i at opretholde et sundt hjerte og babys immunsystem, især når man bekæmper allergi.
Har alle babyer brug for ekstra vitaminer?
Vitaminer til babyer er ikke altid nødvendige. Hos en nyfødt vil han for eksempel få det vigtigste ernæringsindtag gennem modermælk (ASI) i 6 måneder. Men når barnet får lov til at blive introduceret til den første faste føde efter eksklusiv amning, så får han brug for ret meget næring. Dette inkluderer kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, vitaminer og mineraler. Børnelægen giver måske eller ikke giver vitaminer til barnet. Årsagen er, at give vitaminer til babyer er et tilskud eller et supplement. Det betyder, at vitaminer og mineraler kun gives til spædbørn og børn, hvis deres behov for mikronæringsstoffer ikke kan dækkes gennem det daglige fødeindtag. Babyer, der får mad fra en række forskellige næringsstoffer, har bestemt ikke brug for yderligere vitaminer til babyer. Babyer med visse sundhedsmæssige forhold kan dog anbefales at få vitaminer til babyer. [[relaterede artikler]] Der er flere sundhedsmæssige forhold, der gør, at babyer skal have vitaminer til babyer, herunder:1. Babyer født for tidligt
Vitaminer til babyer er nødvendige til for tidligt fødte børn For tidligt fødte børn har brug for andre ernæringsbehov end normale børn. For tidligt fødte børn har ikke tilstrækkelige mængder af vitaminer og mineraler, som normale babyer har. Som følge heraf har de brug for flere vitaminer og mineraler, som ikke fås fra modermælk alene, men også vitaminer til babyer, mineraler og yderligere fedtstoffer. Den type og dosis af vitamin, der gives til barnet, afhænger af, hvor gammelt barnet er født for tidligt, og dets helbredstilstand. 2. Babyer født med visse sundhedsmæssige forhold
Babyer født med visse medicinske tilstande har normalt brug for mere jern og vitaminer og mineraler fra begyndelsen af deres fødsel. Den type babyvitamin, der gives, afhænger af den medicinske tilstand, som den Lille oplever.3. Udelukkende ammede babyer
Børn, der indtager eksklusiv amning, har brug for vitaminer til deres babyer. I betragtning af den høje forekomst af jernmangel hos spædbørn, der kun får modermælk, er det nødvendigt at give jerntilskud. Dette trin er dog ikke nødvendigt for spædbørn, der indtager modermælkserstatning eller fødevarer, der har fået yderligere vitaminer. 4. Babys mor er vegetar eller veganer
Kød og mejeriprodukter er gode kilder til vitamin B12. Hvis du er vegetar eller veganer, så indeholder den producerede modermælk bestemt ikke nok vitamin B12. Du kan tage vitamin B12-tilskud under graviditet og amning. Men hvis niveauet af vitamin B12 i modermælk er lavt, kan din baby muligvis have brug for yderligere babyvitaminer. Derudover er vitaminer til babyer også vigtige givet til børn med lav kropsvægt. Derudover er vitaminer også nødvendige, hvis babyer drikker modermælk i mindre mængder sammenlignet med andre babyer på deres alder, og babyer, der spiser mad med de samme næringsstoffer.Typer af vitaminer til babyer for at støtte deres sundhed og vækst
Som tidligere forklaret er babyvitaminer kun nødvendige, hvis barnet er underernæret eller har visse medicinske tilstande. Hvis hun spiser og ammer godt, ikke har særlige helbredsproblemer og generelt er ved godt helbred, er der ingen grund til at give baby vitaminer. Her er forskellige typer vitaminer til babyer, der kan gives for at sikre, at babyens helbredstilstand og vækst og udvikling forbliver god. Men igen skal det tilpasses barnets tilstand. [[Relateret artikel]]1. Vitamin A
Vitamin A er en vigtig type babyvitamin Et af de vitaminer til babyer, der er vigtigt for sundhed og vækst og udvikling, er vitamin A. A-vitamin spiller en rolle i at støtte babyens immunsystem og vedligeholde sunde øjne og hud. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler at give 100.000 U A-vitamin (blå kapsler) til spædbørn i alderen 6-11 måneder og 200.000 U A-vitamin (røde kapsler) til børn i alderen 12-59 måneder hver 4-6 måneder. Denne anbefaling fra WHO er blevet implementeret i regeringsprogrammer, nemlig levering af vitamin A regelmæssigt i måneden for vitamin A (februar og august). Kilder til vitamin A fås også fra forskellige typer fødevarer, såsom gulerødder, søde kartofler, æggeblommer, spinat, broccoli, kål, mango, fiskeolie, okselever til mejeriprodukter. 2. Vitamin B1
Baseret på forskning offentliggjort i tidsskriftet Frontiers in Psychiatry, er vitamin B1 eller thiamin et vitamin, der spiller en rolle i immune, anti-inflammatoriske og genetiske processer. Vitamin B1-mangel kan forårsage neurologiske og psykiatriske problemer, såsom forvirring, hukommelsestab og søvnforstyrrelser. Faktisk risikoen for alvorlig hjerneskade (encefalopati), kongestiv hjertesvigt og nedsat muskelmasse (atrofi). Derudover vil spædbørn, der mangler vitamin B1, være modtagelige for beriberi. Kilder til vitamin B1, der kan findes fra fødevarer, såsom ris, bønner, frø, oksekød, kylling, fisk og okselever. For at imødekomme det daglige behov for vitamin B1, giv indtag af vitamin B1 så meget som 0,3-0,5 mg til spædbørn i alderen 6 måneder til 3 år.3. Vitamin B2
Grøntsager er en kilde til vitaminer til babyer, vitamin B2 Vitamin B2 eller riboflavin er nyttigt til at beskytte celler mod at blive beskadiget. Derudover er dette vitamin også i stand til at opretholde kvaliteten af sundheden for babyens hud, nervesystem og øjne. Vitamin B2, der er nødvendigt for babyer i alderen 6 måneder til 3 år, er 0,4-0,5 mg pr. Kilder til vitamin B2 kan fås fra grøntsager, oksekød, æg og mælk. 4. Vitamin B3
Dette vitamin, også kendt som niacin, virker ved at omdanne protein og fedt til energi. Vitamin B3 er nyttigt for babys hud og nerver. Fødevarer, der er en kilde til vitamin B3, kan findes i fisk, kød og kyllingelever, avocadoer, svampe, kartofler, ærter. For at imødekomme indtaget af vitamin B3 skal du imødekomme barnets behov på 4-6 mg om dagen.5. Vitamin B6
Mælk er en kilde til vitamin B6 som vitamin til babyer. Vitamin B6 er nyttig til at vedligeholde neurotransmitterne i hjernen, nemlig dopamin og serotonin. Fødevarer, der indeholder vitamin B6, kan findes i nødder, fisk, kylling, mælk og frugter. For at opfylde behovene for vitamin B6 hos spædbørn, giv spædbørn et vitaminindtag på 0,3-0,5 mg pr. 6. Vitamin B9
Dette babyvitamin er ikke kun nødvendigt, når barnet er født. Faktisk, da moderen bærer en baby, skal hun opfylde dette vitamin B9 eller folat. Baseret på forskning offentliggjort i tidsskriftet Obstetrics & Gynecology, er vitamin B9 nyttigt for DNA og baby vækst og udvikling. Derudover er folat nyttig til behandling af anæmi, perifer neuropati og medfødte abnormiteter. Sundhedsministeriet har fastslået, at det daglige behov for folat til spædbørn i alderen 6 måneder til 3 år er 80-160 mcg.7. Vitamin B12
Vitamin B12 som vitamin til babyer fundet i æg Vitamin B12 er meget vigtigt for udviklingen af barnets nervesystem. Derudover spiller denne type vitamin til babyer også en rolle i at opretholde sunde nerve- og blodceller og lave DNA, som er arvematerialet i hver celle. Dette vitamin til babyer kan fås fra forskellige fødevarer, såsom fisk, rødt kød, kylling, æg, mælk og andre mejeriprodukter. Hvis din baby ikke får nok vitamin B12, kan babyen få yderligere vitamin B12. [[Relateret artikel]] 8. Vitamin C
C-vitamin spiller en rolle i at beskytte kroppen mod infektion, hjælper kroppen med at optage jern, opbygger muskel- og knoglestyrke og hjælper sårhelingsprocessen. Babyer i alderen 1-3 år har brug for C-vitaminindtag på 15 milligram om dagen. I mellemtiden har babyer over 3 år brug for 25 milligram C-vitamin om dagen. Dette babyvitamin findes naturligt i frugter og grøntsager, såsom appelsiner, papaya, jordbær, kiwi, mango, guava, blomkål, kartofler og broccoli.9. D-vitamin
D-vitamin som vitamin til babyer kan styrke tænderne D-vitamin er nødvendigt for, at babyer kan bygge stærke knogler og tænder, hjælpe kroppen med at optage calcium og booste immunsystemet for at forhindre infektion. Modermælk, som normalt indtages af spædbørn, indeholder faktisk kun en lille mængde D-vitamin. Sundhedsministeriet anbefaler at indtage 10-15 mcg D-vitamin til spædbørn i alderen 6 måneder til 3 år. For babyer i alderen 0-5 måneder er behovet også 10 mcg, men det bør fås ved eksklusiv amning. Ud over at give ekstra D-vitamin til babyer, kan kilder til D-vitamin også fås fra direkte sollys på huden. Det betyder dog ikke, at din baby kan tørres i solen i lang tid. Babyer kan tørres i solen i blot et par minutter om morgenen før kl. Når du tørrer babyen, skal du beskytte babyens øjne mod direkte sollys med specielle briller og glem ikke at påføre solcreme ( solcreme ) på babyens hudoverflade. 10. Vitamin E
At give vitaminer til babyer i form af E-vitamin er nyttigt til at forebygge flere børnesygdomme. Resultaterne, offentliggjort i European Journal of Clinical Pharmacology, viser, at indtagelse af E-vitamin gennem munden kan behandle øjenproblemer, retinopati af præmaturitet, væksthæmning, nedsat galdestrøm (kolestase) og slimopbygning i luftvejene og fordøjelseskanalen (cystisk fibrose). ). Hos nyfødte gives E-vitamin som en antioxidant. Punkt, for at forhindre celleskade på grund af frie radikaler. Derudover er E-vitamin også nyttigt til at hæmme den inflammatoriske proces for at øge immunsystemet hos nyfødte. Sundhedsministeriet anbefaler indtagelse af vitamin E til spædbørn på 4-6 mcg i alderen 6 måneder-3 år. Opfyldelse af E-vitaminbehov i 0-5 måneder kan kun opnås gennem eksklusiv amning.11. Jern
Vitaminer til babyer, jern, nødvendige for røde blodlegemer Jern er en type mineral, der er vigtig for babyers vækst og udvikling. Jern er også nødvendigt for, at røde blodlegemer kan transportere ilt gennem hele kroppen. Generelt får babyer jernindtag gennem modermælken, dog kun i små mængder, i løbet af de første 6 måneder. Det anbefales at give jern regelmæssigt, da barnet er 6 måneder gammelt i 3 måneder hvert år. Men når barnet er over 6 måneder, kan jernindtaget fra modermælken være utilstrækkeligt. Så når barnet er 1 år gammel, kan lægen lave en undersøgelse for at bestemme jernniveauet i barnets krop, hvis der er tegn på jernmangel. Dernæst vil lægen anbefale, om din baby har brug for yderligere jernindtag eller ej. Hvis det er nødvendigt, vil du give yderligere jern i form af en væske så meget som 1 mg/kg/dag. Resten kan mødre give jernindtag gennem mad, såsom rødt kød, fisk, spinat, tofu og kartofler. 12. Zink
Mineraler til babyer, der ikke er mindre vigtige er zink . Supplement zink vist sig at reducere diarré og lungebetændelse, understøtte lineær vækst og have en positiv effekt til at reducere dødeligheden relateret til infektionssygdomme. Supplering zink gives rutinemæssigt i mindst 2 måneder hver 6. måned til spædbørn i alderen 6-23 måneder. Vitaminer og andre mineraler er nødvendige i små mængder og har ikke nogen stor sundhedspåvirkning, så de kan normalt dækkes fra en babys daglige kost.13. Omega-3
Vitaminer til babyer, omega-3, nyttige for babyens hjerne Omega-3 eller DHA spiller en vigtig rolle i funktionen af centralnervesystemet og øjets nethinde. At give omega-3 til spædbørn spiller en vigtig rolle i hjernens og øjens udvikling. Mangel på omega-3 vil forstyrre børns kognitive og adfærd. Forskning offentliggjort i tidsskriftet Revista Paulista de Pediatria viser, at børn, der får tilstrækkeligt DHA-indtag, har gode lytteevner og beherskelse af ordforråd. Derudover havde spædbørn i alderen 6-12 måneder, som fik omega-3, også et skarpere syn. Derudover konkluderede denne forskning også, at omega-3 spiller en rolle i at opretholde et sundt hjerte og babys immunsystem, især når man bekæmper allergi.