Forestil dig, hvordan det ville være, hvis alle de anstrengelser, der var blevet gjort, ikke gav folks reaktioner som forventet? Det er muligt at blive skuffet, når det ikke bliver værdsat. Men overvind dette ved at lære at være i kontrol og værdsætte dig selv ud over andres dømmekraft. At føle sig ikke værdsat kan være smertefuldt, fordi det kommer fra reaktioner fra de nærmeste eller velkendte mennesker. Der er en følelse af forræderi. Den første måde at slippe af med disse negative tanker er at fjerne tanken om, at du ikke har gjort det rigtige indtil videre. 
At værdsætte dig selv vil få dig til at føle dig glad Den første person, der kan respektere dig, er dig selv. Anvend dette princip, når du gør hvad som helst. Sæt pris på, hvad du gør, og mål ikke succes på, hvordan andre mennesker reagerer. Desuden udtrykker folk dybest set deres taknemmelighed forskelligt. Nogle kan udtrykke det i en overflod. På den anden side er der også dem, der ikke siger noget. Den slags vil dog ikke længere være et problem, når påskønnelse kommer fra en selv. 
Væn dig til at respektere andre uden at forvente noget til gengæld. At gøre godt vil gøre dig meget gladere. Herunder respekt for andre, uanset deres form. At smile eller takke elevatorpasseren, bukke lidt, når man passerer gadefejeren, og andre simple ting vil skabe tilfredshed og en følelse af komfort i hjertet. [[Relateret artikel]]
Sådan forbliver du motiveret, når du ikke bliver værdsat
At føle sig ikke værdsat er en meget menneskelig ting. Vær dog ikke afskrækket. Der er flere strategier, der kan gøres for at gøre stemningen mere behagelig, såsom:1. Respekter dig selv
At værdsætte dig selv vil få dig til at føle dig glad Den første person, der kan respektere dig, er dig selv. Anvend dette princip, når du gør hvad som helst. Sæt pris på, hvad du gør, og mål ikke succes på, hvordan andre mennesker reagerer. Desuden udtrykker folk dybest set deres taknemmelighed forskelligt. Nogle kan udtrykke det i en overflod. På den anden side er der også dem, der ikke siger noget. Den slags vil dog ikke længere være et problem, når påskønnelse kommer fra en selv. 2. Forbliv selvsikker
Meget tæt forbundet med den første strategi, dyrk selvtilliden bedst muligt. Lad ikke være upåskønnet få dig til at føle dig lille. Faktisk er det muligt, at denne følelse forårsager en følelse af at ville lukke dig af fra dem omkring dig. Op med humøret! At lukke ned er forkert og trist. Forbliv i stedet selvsikker og tænk på dig selv som vigtig. Uanset hvad folks reaktioner på, hvad du gør, bør ikke bestemme, hvor passioneret du er omkring tingene.3. Skift din tankegang
Når du føler dig ikke værdsat, vil der helt sikkert være mange negative tanker. Det er ikke umuligt, denne tanke bliver vildere, mens en snebold ruller. Giv ikke plads til, at dette negative tankemønster bliver det brændstof, der får dig til at føle dig endnu mere utilpas. Erstat med positiv selvsnak og positive tanker, så du kan få det meget bedre.4. Fokuser på det, du får
Efter at have gjort noget, skal du ikke bare måle succes ud fra, hvordan andre mennesker reagerer. Fokuser i stedet på, hvad du får ud af at gøre det. Alle gode ting vil helt sikkert give fordele. Denne metode vil også gøre nogen mere taknemmelige for det, de har indtil nu.5. Lær at være i kontrol
Andre menneskers opfattelse af os er ikke nødvendigvis den samme som, hvad du i virkeligheden er. For det, lad ikke folks reaktioner bestemme din lykke. Tag kontrol over dine følelser, når det kommer til at interagere med andre mennesker. Husk, at overreagere, såsom at blive vred og nægte at interagere med personen, gør kun tingene værre. Selv når situationen er under din kontrol, kan den slags problemer kommunikeres åbent med et koldt hoved.6. Forstå, at alle er forskellige
I hvert forhold er individerne i det bestemt forskellige. Herunder måden de takker eller viser påskønnelse på. Forstå denne dynamik, så det er ikke let at mærke ned når du føler dig ikke værdsat. Du behøver ikke at være fikseret på, hvordan andre mennesker reagerer, fordi det vil spilde din energi. Det er anderledes, hvis denne reaktion kommer fra en partner, der interagerer hver dag. Der er intet galt i at kommunikere, hvad dine forventninger er. Giv dem plads til at lytte til, hvorfor de opfører sig sådan, det er måske ikke faldet dig ind før.7. Respekter andre
Væn dig til at respektere andre uden at forvente noget til gengæld. At gøre godt vil gøre dig meget gladere. Herunder respekt for andre, uanset deres form. At smile eller takke elevatorpasseren, bukke lidt, når man passerer gadefejeren, og andre simple ting vil skabe tilfredshed og en følelse af komfort i hjertet. [[Relateret artikel]]