I Indonesien er den mest berømte fordel ved katuk-blade at hjælpe med at formere sig og lancere modermælk (ASI). Ammende mødre spiser normalt katuk-blade ved at lave dem som klare grøntsager eller friske grøntsager. Udover at blive tilberedt direkte, indtager mange også katuk-bladekstraktpiller. Ikke kun for at øge produktionen af modermælk, hvad er fordelene ved katuk-blade for kroppens sundhed? Her er den fulde forklaring. 
Katuk-blade kan øge mælkeproduktionen.Måden som ammende mødre kan gøre, så mælkeproduktionen forløber problemfrit, er ved at drikke masser af mineralvand og spise nærende mad. En af dem er ved at indtage katuk-blade, som indeholder steroler med østrogene egenskaber. Dette indhold hævdes at være nyttigt til at stimulere hormoner for at starte modermælksproduktion. En undersøgelse udført i Sleman, Yogyakarta, af mødre, der lige har født og ammer deres babyer. Dette har til formål at bevise effektiviteten af katuk-blade på modermælk. Katuk-bladtilskuddet blev givet i 15 dage fra den anden eller tredje dag efter fødslen med en dosis på 300 mg tre gange dagligt. Som følge heraf oplevede gruppen af ammende mødre, der tog katukbladtilskud, en stigning i modermælksproduktionen med 50,7 % mere end gruppen af ammende mødre, der fik placebo. At give dette tilskud reducerer også antallet af ammende mødre, der mangler modermælk med 12,5 %. 
Næringsindholdet og ernæringen af katuk blade
Har et andet navnSauropus androgynusKatuk blade er en type plante, der er udbredt i Sydøstasien. Inklusiv buske er denne lægeplante lille og har mørkegrønne blade. Ikke underligt, at lokale beboere ofte bruger katuk-blade som mad og alternative naturlægemidler. Årsagen, ernæringsindholdet og næringsstofferne i det kan ikke undervurderes. Med henvisning til indonesiske fødevaresammensætningsdata er der i 100 gram katuk-blade forskellige næringsstoffer som følger:- Kalorier: 59
- Vand: 81 gram
- Protein: 6,4 gram
- Fiber: 1,5 gram
- Calcium: 233 mg
- Fosfor: 98 mg
- Kalium: 478,8 mg
- Vitamin B2: 0,31 mg
- C-vitamin: 164 mg
Fordelene ved katuk blade for kroppens sundhed
Nogle mennesker tror måske, at katuk-blade kun bør indtages af ammende mødre. Faktisk kan katukblade være et alternativ til dit grøntsagsindtag. Her er nogle af fordelene eller effektiviteten ved katuk-blade, herunder:1. Øge mælkeproduktionen
Katuk-blade kan øge mælkeproduktionen.Måden som ammende mødre kan gøre, så mælkeproduktionen forløber problemfrit, er ved at drikke masser af mineralvand og spise nærende mad. En af dem er ved at indtage katuk-blade, som indeholder steroler med østrogene egenskaber. Dette indhold hævdes at være nyttigt til at stimulere hormoner for at starte modermælksproduktion. En undersøgelse udført i Sleman, Yogyakarta, af mødre, der lige har født og ammer deres babyer. Dette har til formål at bevise effektiviteten af katuk-blade på modermælk. Katuk-bladtilskuddet blev givet i 15 dage fra den anden eller tredje dag efter fødslen med en dosis på 300 mg tre gange dagligt. Som følge heraf oplevede gruppen af ammende mødre, der tog katukbladtilskud, en stigning i modermælksproduktionen med 50,7 % mere end gruppen af ammende mødre, der fik placebo. At give dette tilskud reducerer også antallet af ammende mødre, der mangler modermælk med 12,5 %. 2. Øg libido
Planter, der bruges som libido-forstærkende naturlægemidler, indeholder generelt flavonoidforbindelser, saponiner, alkaloider, androstaner, tanniner og andre forbindelser. Effekten er at forbedre blodcirkulationen i de mandlige kønsorganer. Fra forskningsresultaterne indeholder katukblade tanniner, saponiner, alkaloider, flavonoider, glykosider og phenoler. Forskning på hankaniner og hanrotter viser, at en af fordelene ved katuk-blade kan være at hjælpe med at øge libido hos begge handyr. Muligvis forventes samme effekt også at forekomme hos mennesker. Yderligere forskning om fordelene ved dette katuk-blad skal dog udføres igen.3. Hjælp med at tabe dig
