7 fordele ved nonifrugt til raske mænd

Selvom ikke mange ved, er fordelene ved noni frugt for mænd rigelige. For rygere anses denne frugt for at hjælpe med at reducere celleskader forårsaget af tobak og lavere kolesterol, som ofte stiger på grund af rygevaner. Ud over de to ovenstående fordele er der stadig flere andre sundhedsmæssige fordele, som Adam kan opnå, når han indtager noni. Det følgende er en forklaring på fordelene ved noni for mænd.

Fordelene ved noni frugt til mænd

Ikke uden grund bliver noni ofte brugt som en urteingrediens til traditionel medicin. Denne frugt med en skarp aroma kan give forskellige sundhedsmæssige fordele, herunder for mænds sundhed, såsom: Noni frugt kan reducere celleskader forårsaget af rygning

1. Reducerer celleskader i rygerens krop

Indtagelse af noni frugt anses for at hjælpe med at reducere celleskader, der opstår på grund af rygevaner. Hos rygere kan celleskader opstå massivt og forårsage oxidativ stress. Dette oxidative stress vil så øge en persons risiko for forskellige sygdomme, såsom hjertesygdomme, diabetes og kræft. Alligevel skal du huske på, at det ikke betyder, at indtagelse af noni-frugt kan få rygere til at undgå de forskellige negative virkninger af rygning. Den bedste måde at undgå det hele på er at stoppe med at ryge i stedet for blot at stole på fordelene ved noni frugt for denne ene mand.

2. Nedsættelse af kolesterol på grund af rygevaner

En undersøgelse fastslår, at det at drikke noni-juice hver dag i en måned har vist sig at reducere det totale kolesterol og det dårlige kolesterol (LDL) i kroppen drastisk. Genstanden for forskningen i dette forsøg var storrygere. Derfor kan resultaterne ikke anvendes på alle.

3. Forebyg prostatakræft hos rygere

Ikke kun frugt, noni-blade har også fordele for mænd, hvoraf en er at reducere risikoen for prostatakræft. Grunden til, at noni indeholder mange komponenter, der er sunde for kroppen, hvoraf en er beta-caroten. Hvis det indtages regelmæssigt, kan effektiviteten af ​​noni gennem dets beta-carotenindhold også reducere celleskader forårsaget af overdreven eksponering for frie radikaler. Derudover kan langsigtet indtagelse af betacaroten i visse doser reducere risikoen for prostatakræft hos mænd, der ryger. Noni frugt kan øge udholdenhed under træning

4. Øg udholdenhed

Indtagelse af noni anses også for at øge udholdenheden. Denne frugt kan reducere træthed og øge en persons udholdenhed, mens du træner. Fordelene ved noni-frugt for mænd på denne antages at komme fra dets høje antioxidantindhold, og derved reducere skaden på muskelvæv, der normalt opstår, når nogen træner.

5. Lindrer gigtsymptomer

Traditionelt har noni frugt og blade længe været antaget at reducere urinsyre. Fordelene ved noni-blade for mænd er endda blevet videnskabeligt bevist. Indtagelse af noni-juice kan hjælpe med at lindre gigt og dens symptomer, fordi denne frugt kan hæmme enzymer, der får urinsyreniveauet til at stige. [[Relateret artikel]]

6. Forebyg type 2-diabetes

Nonifrugtekstrakt anses for at være godt til at forebygge diabetes type 2. Ved regelmæssigt at indtage noni frugtjuice kan blodsukkerniveauet, triglycerider og kolesterol i kroppen reduceres. Derudover kan denne ene frugt også øge insulinfølsomheden og regulere optagelsen af ​​sukker i blodet. At undgå type 2-diabetes er gavnligt for alle. Men især hos mænd vil dette trin også reducere symptomerne på diabetes hos mænd, såsom impotens.

7. Øg udholdenheden

Noni frugt kan også øge udholdenheden. Denne ene fordel opnås fra det rigelige C-vitaminindhold i den. C-vitamin er kendt for at booste immunsystemet ved at beskytte cellerne mod eksponering for overskydende frie radikaler.

Vær også opmærksom på bivirkningerne ved at indtage noni

Noni frugt er i risiko for at forværre nyresygdom. Generelt er noni en sund frugt og er sikker til konsum. Men hos nogle mennesker kan denne frugt udløse nogle negative bivirkninger, såsom:
  • Interferere med medicin for højt blodtryk

Hvis du tager forhøjet blodtryk medicin regelmæssigt, bør du ikke spise noni frugt. Fordi det høje kaliumindhold i denne frugt kan interagere med kalium i lægemidlet. Kaliumniveauer, der er for høje i kroppen, kan give symptomer som kvalme og uregelmæssig hjerterytme (arytmier).
  • Forværrende nyresygdom

Mænd, der har en historie med nyresygdom, bør ikke spise denne frugt, fordi det kan forværre symptomerne. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

Bortset fra påstandene om effektiviteten af ​​noni-frugt til mænd ovenfor, skal du ikke gøre det til den vigtigste behandling for den sygdom, du oplever. Du bør ikke stoppe medicinsk behandling, der gives af en læge. Brug i stedet noni frugt som ledsager eller supplement til hovedbehandlingen. Sørg dog for at have konsulteret en læge. Dette skyldes, at nogle urteingredienser kan interagere med lægemidler ordineret af en læge. Dette kan få lægemidlets effektivitet til at falde. Brug servicelive chati SehatQ-familiens sundhedsapp for at få medicinsk rådgivning fra de bedste læger.Download HealthyQ-appennu også i App Store og Google Play.