Ømme brystvorter kan skyldes uskadelige ting såsom friktion mellem bh og brystvorter, hormonelle ændringer under menstruation eller graviditet og amning. I mellemtiden omfatter sygdomme, der kan udløse brystvortesmerter, svampeinfektioner, allergier, Pagets sygdom og brystkræft. Fordi årsagerne varierer, skal behandlingen også tilpasses efter årsagen. Hvis det ikke er forårsaget af noget farligt, skal du bare gøre enkle trin, såsom at ændre typen af bh. Hvis smerten i brystvorterne udløses af sygdom, vil lægen behandle den efter tilstanden. 
Sørg for, at fastgørelsesteknikken er korrekt for at forhindre smerter i brystvorten Ømme brystvorter er også almindelige under graviditet eller amning. Dine bryster vil føles forstørrede og smertefulde. Brystvorten og areola oplever også en mørkere farveændring. Brug af den rigtige graviditets-bh vil reducere chancen for brystvortefriktion og minimere smerter. Du kan også komprimere brystområdet med is for at reducere betændelse og smerte. Mens for ammende mødre kan barnets tilknytningsteknik og typen af brystpumpe være årsagen til ømme brystvorter. Når barnet begynder at få tænder, kan der opstå risiko for brystvortesmerter. Et andet problem hos ammende mødre er mastitis eller infektion i mælkekanalerne. Mastitis opstår, når bakterier vokser inde i en blokeret kanal. Ud over at forårsage smerter i brystvorterne, efterfølges mastitis også af symptomer som feber, rødlige bryster, brændende fornemmelse i brysterne, til hævelse. 
Mål dine bryster korrekt og vælg den rigtige bh. At måle dit bryst og vælge en bh, der passer til din størrelse, kan hjælpe med at forhindre brystvorter. Når du køber en bh, så prøv den først for at sikre, at den er behagelig. Bryststørrelsen kan ændre sig fra tid til anden, så du skal tjekke regelmæssigt. Hvis dine brystvorter gør ondt før din menstruation, kan du forhindre det ved at:
Hvorfor gør mine brystvorter ondt?
Når dine brystvorter gør ondt, tænker du måske dårligt: "Kunne dette være et tegn på brystkræft." Men faktisk er denne tilstand ikke altid forårsaget af farlige ting. Følgende er almindelige årsager til ømme brystvorter:1. Friktion med bh'er eller tøj
Brystvorterne kan føles ømme, når de gnider mod tøj eller bh'er. Normalt sker dette, når du bruger en bh i den forkerte størrelse, bruger tøj med materialer, der ikke absorberer sved, eller når du laver anstrengende aktiviteter såsom sport. Friktion på brystvorten vil forårsage en stikkende smerte. Huden på brystvorterne kan også blive tør og revnet. Hvis friktion opstår kontinuerligt, kan brystvorten blive øm og bløde. For at undgå denne risiko skal du bære en behagelig bh og top. Hvis du har følsom hud, så påfør et plaster kirurgisk på brystvorten for at forhindre friktion.2. Menstruation
Ændringer i kvindelige hormoner hver måned under menstruation forårsager også nogle gange ømme brystvorter. Disse symptomer opstår et par dage før din menstruation starter, når niveauet af østrogen og progesteron trækker mere væske ind i dine bryster, hvilket får dem til at føles hævede. Normalt vil smerterne i brystvorterne forsvinde, når menstruationen begynder eller noget tid efter. Men hvis smerten fortsætter og er generende, bør du kontakte en læge.3. Allergier og atopisk dermatitis
Ømme brystvorter ledsaget af andre symptomer såsom skællende, skorpeagtig eller blæret hud kan være tegn på en allergisk reaktion eller eksem (atopisk dermatitis). Derudover er andre symptomer på allergi rødme af brystvorter og areolaer og vedvarende kløe. Der er mange ting, der udløser allergi, så brystvortens område bliver irriteret, nemlig:- Vaskemiddel, der bruges til tøjvask
- Blødgøringsmiddel
- Body lotion
- Badesæbe
- Parfume
- beklædningsmateriale
4. Infektion
Bryster, der er ømme på grund af friktion, allergier eller revnet hud, vil have en højere risiko for infektion. Du kan få en gærinfektion på brystvorterne forårsaget af: Candida albicans. En gærinfektion eller trøske på brystvorten forårsager en brændende og stikkende smerte. Brystvorten vil være lyserød, og areola vil føles skællende. Årsagen til en gærinfektion i brystvorten er skade på hudvævet omkring brystvorten og areola, uhensigtsmæssig brug af antibiotika, fugtigt brystområde eller en historie med tidligere gærinfektion.5. Gravid og ammende
Sørg for, at fastgørelsesteknikken er korrekt for at forhindre smerter i brystvorten Ømme brystvorter er også almindelige under graviditet eller amning. Dine bryster vil føles forstørrede og smertefulde. Brystvorten og areola oplever også en mørkere farveændring. Brug af den rigtige graviditets-bh vil reducere chancen for brystvortefriktion og minimere smerter. Du kan også komprimere brystområdet med is for at reducere betændelse og smerte. Mens for ammende mødre kan barnets tilknytningsteknik og typen af brystpumpe være årsagen til ømme brystvorter. Når barnet begynder at få tænder, kan der opstå risiko for brystvortesmerter. Et andet problem hos ammende mødre er mastitis eller infektion i mælkekanalerne. Mastitis opstår, når bakterier vokser inde i en blokeret kanal. Ud over at forårsage smerter i brystvorterne, efterfølges mastitis også af symptomer som feber, rødlige bryster, brændende fornemmelse i brysterne, til hævelse. 6. Seksuel aktivitet
Ligesom at bære bh og amme, kan seksuel aktivitet også forårsage friktion i brystvortens område, hvilket forårsager smerte. Dette er selvfølgelig harmløst og vil gå over af sig selv i løbet af få dage. For at fremskynde helingsprocessen kan du regelmæssigt påføre fugtighedscreme på brystvortens område for at reducere irritation.7. Brystkræft
Smerter, der opstår i brystet, får mange kvinder til at bekymre sig om, at de har kræft. Selvom ømme brystvorter kan være et tegn, er det ikke hovedsymptomet på brystkræft. Du er mere tilbøjelig til at finde en smertefri klump i brystet. Ud over klumper og smerter i brystvorterne er andre symptomer på brystkræft:- Bryster der går indenfor
- Brysthuden er rød eller føles skællende
- Udledning fra brystvorten, men ikke modermælk
- Hævede lymfeknuder under armhulen
8. Pagets sygdom i brystvorterne
Hvis du oplever brystvortesmerter, er chancerne for, at det er et symptom på Pagets sygdom i brystvorten meget lav. Pagets sygdom i brystvorten er en sjælden kræftsygdom, der kun rammer omkring 1-4 procent af brystkræftoverleverne. Pagets sygdom forekommer normalt kun i det ene bryst. Symptomerne ligner næsten dermatitis, nemlig rød, skællende hud og intens kløe i brystvortens område. Derudover har Pagets sygdom i brystvorten også symptomer som:- Flade eller omvendte brystvorter
- Gult udflåd fra brystvorterne, selv med blod
- En klump vises i brystet
- Fortykket hud på toppen af brystet
Hvordan håndterer man ømme brystvorter?
At overvinde brystvortesmerter varierer selvfølgelig afhængigt af årsagen. Hvis smerten skyldes friktion, så prøv at bære en behagelig bh og top, der sidder ordentligt. Hvis du har hudproblemer såsom dermatitis, vil din læge ordinere en lotion for at reducere betændelse. Hvis smerterne, der opstår, skyldes allergi, så find ud af udløseren og undgå den, så allergien ikke viser sig igen. I mellemtiden kan ømme brystvorter, som ammende mødre oplever på grund af forkert vedhæftning, overvindes ved at konsultere en amningsrådgiver eller læge. Rådgiveren eller lægen vil fortælle dig, hvordan du anvender den korrekte fastgørelsesteknik, så din brystvorte ikke længere er øm. Brystkræft behandles med kirurgi, strålebehandling og kemoterapi. I mellemtiden, i sjældne tilfælde af Pagets sygdom, udføres behandlingen ved kirurgisk fjernelse af brystvorten, strålebehandling eller fjernelse af alt brystvæv. [[Relateret artikel]]Forebyg ømme brystvorter
Mål dine bryster korrekt og vælg den rigtige bh. At måle dit bryst og vælge en bh, der passer til din størrelse, kan hjælpe med at forhindre brystvorter. Når du køber en bh, så prøv den først for at sikre, at den er behagelig. Bryststørrelsen kan ændre sig fra tid til anden, så du skal tjekke regelmæssigt. Hvis dine brystvorter gør ondt før din menstruation, kan du forhindre det ved at: - Undgå koffein, da det bidrager til væksten af brystklumper eller cyster
- Begræns saltforbruget under menstruation. Salt får kroppen til at holde på mere væske.
- Træn regelmæssigt for at hjælpe kroppen med at fjerne overskydende væske
- Amm dit barn regelmæssigt, eller tryk modermælk for at forhindre, at brysterne hæver op på grund af ufordøjet mælk
- Sørg for, at barnets fastgørelsesteknik er korrekt
- Skift fodringspositionen til barnet regelmæssigt