5 fordele ved citron til håret, og hvordan man bruger den sikkert

Citron er en af ​​de flestes yndlingsfrugter på grund af dens gode sundhedsmæssige fordele. Faktisk anvender nogle af dem citronsaft i deres hår. Er der nogen fordele ved citron til håret?

Fordele ved citron til håret

Citron er en lys gul frugt, der tilbyder en række forskellige næringsstoffer. Citron er kendt for at indeholde højt C-vitamin i det. Derudover indeholder citron citronsyre, flavonoider, jern, B-vitaminer samt naturlige lysende midler, som er almindeligt anvendt i skønhedsplejeprodukter. Nogle af de potentielle fordele ved citron til hår baseret på resultaterne af eksisterende forskning er som følger.

1. Overvinde skæl

Hvordan man slipper af med skæl med citron menes at være effektiv.En af fordelene ved citron til hår er at overvinde skæl. Skæl er det mest almindelige hårproblem, som mange mennesker oplever. Årsagen til skæl kan opstå på grund af tilstanden af ​​hovedbunden, der skræller for meget. nu , hvordan man kan slippe af med skæl med citron menes at være effektiv til at overvinde det. Det høje indhold af citronsyre i citroner menes at behandle skæl og tør hovedbund. Dette bekræftes også i en undersøgelse offentliggjort i Indian Journal of Dermatology. Undersøgelsen fastslår, at citronsyre kan hjælpe med at regulere pH-balancen i hovedbunden naturligt. Dermed bliver hovedbunden sundere og mindsker risikoen for skæl. Sådan slipper du af med skæl med citron kan du gøre ved at påføre det direkte på hårstråene.

2. Reducer fedtet hår

Den næste fordel ved citron til håret er at reducere fedtet hår. Fedtet hår kan opstå på grund af produktionen af ​​overskydende olie eller talg produceret af talgkirtlerne. Som et resultat bliver hårets udseende fedtet, føles klistret og ser matt ud. Citronsaft er i stand til at absorbere olie, mens den renser overskydende olie i hovedbunden.

3. Oprethold en sund hovedbund

Fordelene ved citron til håret kan faktisk opretholde en sund hovedbund. Citroner indeholder andre næringsstoffer, herunder C-vitamin og B-vitaminer, som har potentialet til at nære hovedbunden. C-vitamin har en antioxidant effekt, der ikke kun styrker hårsækkene, men også stimulerer kollagenproduktionen til at reparere beskadigede hovedbundsceller. I mellemtiden kan B-vitaminer opretholde en sund hovedbund generelt. Vitamin B-mangel er blevet rapporteret at udløse seborrheisk dermatitis, hududslæt og negleinfektioner.

4. Gør håret mere skinnende

Citron menes at hjælpe håret til at se skinnende ud. Fordelene ved citron til håret kan også gøre dit hår mere skinnende. Tricket, påfør citronsaft til hårstråene, eller tilsæt citronsaft til den shampoo, du normalt bruger. Derefter kan du sole dig i direkte sollys for at få fordelene ved citronvand til håret.

5. Gør hårfarve hvid

En anden fordel ved citron til håret er, at den kan blege hårfarven. Indholdet af citronsyre som et naturligt blegemiddel i citron menes at reducere hårfarvepigment eller melanin. Fordelene ved citronvand til hår er dog generelt mere gavnlige for ejere af blond hårfarve. blond ) eller lysebrun.

Sådan får du fordelene ved citronvand til håret

Indtil nu er der meget få resultater vedrørende fordelene ved citronvand til håret og er anekdotiske. Derfor er der behov for yderligere forskning for at bevise dets effektivitet. For dem af jer, der ønsker at få fordelene ved citronvand til håret ovenfor, er det okay at prøve det derhjemme. Men før du bruger det på hår- og hovedbundsområdet, ville det være rart at lave en hudtest først. Tricket, påfør citronsaft på hudområdet på den indre albue. Hvis der ikke er negative reaktioner, såsom kløende hud, rødme eller hævelse, så er det sikkert for dig at bruge citronsaft til hår. Omvendt, hvis der opstår en negativ reaktion på huden, skal du straks skylle huden og undgå at bruge den på hår- og hovedbundsområdet. Hvis du er sikker på at bruge det, så prøv de forskellige måder at bruge citron til hår nedenfor.

1. Påfør citronsaft direkte

Hvordan man får fordelene ved citronvand til håret kan være ved at påføre det direkte på hårstråene og hovedbunden. Gør i stedet dette trin før shampooing. Lad det stå i et par minutter, så citronsaften trænger ind i hårsækkene og hovedbunden. Skyl derefter dit hår med varmt vand. Vask dit hår og hovedbund med shampoo og balsam som sædvanligt. Du kan gøre dette trin flere gange, så fordelene ved citron til hår kan opnås maksimalt.

2. Bland det med andre naturlige ingredienser

Sådan får du fordelene ved citron til håret kan også blandes med andre naturlige ingredienser, såsom kokosolie og sukker. Begge disse ingredienser kan bruges som en måde at eksfoliere huden på, inden du vasker dit hår med shampoo.

3. Som en måde at blege hår

Hvordan man bleger eller bleger hår er at påføre en blanding af frisk citronsaft og vand på hårstråene, eller påføre en blanding af citron æterisk olie og opløsningsmiddelolie. Du kan solbade foran huset for at få soleksponering efter at have prøvet denne metode for at se resultaterne.

Bivirkninger af citron til håret

At få fordelene ved citron til håret er ikke uden risici og bivirkninger, så visse mennesker skal være forsigtige. De mulige bivirkninger af citron til hår er som følger.

1. Hovedbundsirritation

Fordelene ved citronvand til hår kan ikke adskilles fra bivirkningerne ved hudirritation. Denne tilstand kan især forekomme hos personer, der har eksem eller psoriasis. Citronsyreniveauerne i citroner kan være for høje, hvilket forårsager, at personer med eksem eller psoriasis er tilbøjelige til at irritere huden. Hvis du oplever denne bivirkning, som er præget af forekomst af rødme, tegn på irritation og kløe, skal du straks stoppe med at bruge den og skylle huden grundigt med vand.

2. Reaktion fytofotodermatitis

Den næste bivirkning af citron til hår er fytofotodermatitis .  Fytofotodermatitis er en tilstand, hvor kemikalierne indeholdt i visse typer planter interagerer med sollys. Denne tilstand er karakteriseret ved betændelse og blærer, såvel som udseendet af mørke pletter eller mørk pigmentering på huden, i flere dage. Selvom det ikke direkte har en effekt på håret, fytofotodermatitis Det kan forekomme i hovedbunden, især når det udsættes for direkte sollys. Nogle mennesker kan være i risiko for at opleve fytofotodermatitis på hovedbunden, så brugen skal ske med forsigtighed.

3. Skade håret

Citronsaft kan faktisk ikke skade håret direkte. Men hvis du hygger dig i solen for længe efter at have brugt citronsaft, kan dine hårs neglebånd blive forstyrret og derved øge risikoen for hårskader. Derfor bør du begrænse varigheden af ​​solbadningstiden efter at have prøvet metoden blege brug citroner. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

Fordelene ved citron til hår er ret forskellige, og du kan prøve det derhjemme. Indholdet af citronsyre i citronsaft er dog meget højt, så du skal være ekstra forsigtig med at bruge den for at undgå risikoen for bivirkninger. Hvis du stadig ønsker at diskutere yderligere om fordelene ved citron til håret, spørg lægen direkte gennem SehatQ-familiesundhedsapplikationen. Sådan downloader du applikationen nu på App Store og Google Play .