Spiritustyper er alle typer drikke, der indeholder alkohol eller ethanolforbindelser, så de bliver til berusende drikke og påvirker hjernens arbejde, især den del, der regulerer hukommelsen og følelsesmæssige reaktioner. Ethanolindholdet i hver type alkoholholdig drik er dog ikke det samme. Niveauet af ethanol eller alkohol i en drink afhænger af fremstillingsprocessen. Typer af spiritus fremstillet af fermenterede planter ved hjælp af gær, for eksempel, indeholder alkoholniveauer, der ikke er for høje. I mellemtiden har drikkevarer lavet af gæret og re-destilleret ved høje temperaturer et højere alkoholindhold. Derfor er det vigtigt for dig at kende alkoholindholdet i disse drikke og de sikre niveauer ved at indtage dem for ikke at skade dit helbred. 
Der sælges mange typer alkoholholdige drikkevarer på markedet, hvoraf nogle er: 
Gin og tonic cocktails, alkoholholdige drikkevarer med niveauer over 35% Lavet af en blanding af bær og appelsinskal og har et alkoholindhold på 35-55%, gin er normalt hovedingrediensen i martini-blandinger. 
Vodka har et højt alkoholindhold.Denne alkoholholdige drik fremstilles også ved at destillere en fermenteret dej, men hovedingrediensen er kartofler, nogle gange blandet med frugt og mælk. I gennemsnit er alkoholindholdet i vodka 40%.
Typer af spiritus
Der sælges mange typer alkoholholdige drikkevarer på markedet, hvoraf nogle er: 1. Vin
Alkoholiske drikkevarer såsom vin serveres normalt til maden. Generelt har alkoholindholdet i vin omkring 14%. Vintyper champagne den gennemsnitlige vin indeholder 12 % alkohol, men andre vintyper såsom sherry, portvin eller medeira indeholder omkring 20 % alkohol. Hvis det tages med måde, har vin flere sundhedsmæssige fordele, såsom at opretholde et sundt hjerte og sænke risikoen for Alzheimers.2. Øl
Øl er en af de mest populære alkoholholdige drikkevarer på markedet. Alkoholindholdet i øl er ikke for højt sammenlignet med andre typer spiritus, som er omkring 4%-6%. Der er også flere ølmærker, der udsteder typer af let øl som har et endnu lavere alkoholindhold, som er 2%.3. Sake
Sake er en alkoholisk drik fra Japan, som også er ret populær i Indonesien. Lavet af fermenteret ris, denne drik indeholder omkring 16% alkohol.4. Gin
Gin og tonic cocktails, alkoholholdige drikkevarer med niveauer over 35% Lavet af en blanding af bær og appelsinskal og har et alkoholindhold på 35-55%, gin er normalt hovedingrediensen i martini-blandinger. 5. Tequilla
Afledt af destillationen af den midterste del af den blå agaveplante er tequilla naturligt sød, fordi den er høj i sukker. I gennemsnit er alkoholindholdet i tequila 40 % alkohol.6. Brændevin
Denne type vin spiritus, der har gennemgået gærings- og destillationsprocessen, har normalt 40 % alkohol. En af de velkendte typer brandy er Cognac.7. Whisky
Fremstillet ved at destillere en dej lavet af korn, der er blevet forgæret ved høje temperaturer, opbevares whiskyen så længe som muligt på egetræsfade. Ethanolniveauet i alkoholholdige drikkevarer når normalt 40-50 %.8. Vodka
Vodka har et højt alkoholindhold.Denne alkoholholdige drik fremstilles også ved at destillere en fermenteret dej, men hovedingrediensen er kartofler, nogle gange blandet med frugt og mælk. I gennemsnit er alkoholindholdet i vodka 40%. 9. Rom
Denne type romdrik fremstilles ved destillation af rene sukkerrør, sukkerrørsjuice eller melasse og opbevares normalt i trætønder. Alkoholindholdet i rom er omkring 40-75,5%.10. Soju
Soju er en type spiritus, som er destilleret af forskellige typer plantemel. Alkoholindholdet i soju varierer fra 15 til over 50 procent. Forskellen med sake er, at det er en alkoholisk drik, der er forarbejdet som øl og lavet af ris. I mellemtiden fremstilles soju ved destillation.11. Rødvin
Rødvin er en type alkoholisk drik, der oprindeligt blev fremstillet som urtemedicin. Selvom den er lavet af druer som vin, er smagen af rødvin sød og bitter med en alkoholisk smag. Alkoholindholdet i rødvin er normalt omkring 20 %.12. Absint
Den type spiritus med det højeste alkoholindhold er absint, som er 90%. Absint er resultatet af destillationen af fermenterede urter og blade.Hvor meget alkohol er sikkert at drikke?
Ideelt set bør du ikke drikke alkohol af helbredsmæssige årsager. Men hvis du stadig ønsker at indtage denne alkoholiske drik, bør du ikke overdrive det og kende de sikre niveauer i henhold til typen, for eksempel:- Øl indeholdende 5% alkohol, maksimalt 355 ml
- Vin indeholdende 12% alkohol, ca. 148 ml
- Spiritus eller spiritus (gin, rom, whisky, tequila eller vodka), højst 45 ml
Bivirkninger ved at drikke alkohol
De dårlige virkninger af at drikke alkohol for gravide spænder fra at forårsage aborter til babyer født med medfødte defekter. I mellemtiden, for mennesker generelt, kan overdreven alkoholforbrug have en indvirkning på fysisk og mental sundhed, for eksempel:- Depression
- Demens
- alkoholisk hepatitis
- Anæmi
- Hjertesygdomme, såsom arytmi (uregelmæssig hjerterytme) og kardiomyopati (hjertemuskelproblemer)
- Fedtlever til skrumpelever
- Gigt
- Højt blodtryk
- Nerveskade
- slag
- Flere typer kræft, såsom bryst-, tyktarms-, lever-, spiserørs-, mund- og bugspytkirtelkræft