Atletik er en sport, der ofte omtales som den ældste sport i verden. Selve ordet atletik kommer fra græsk "Athlon" hvilket betyder at konkurrere eller konkurrere. Denne sport er opdelt i 4 store tal, nemlig vejnumre, løbenumre, springnumre og kastenumre. Hvert atletisk sportsnummer består af forskellige typer aktiviteter, lige fra sprint til maraton for længere numre, højdespring og længdespring for nummerspring, spyd- og kuglekast for kastnumre og hurtig gang for gadenumre. I alt er der snesevis af atletiske sportsgrene, der normalt konkurreres i alle sportsbegivenheder, fra SEA Games til OL. Men generelt er følgende atletiske sportsgrene, der anses for populære. 
Rask gang er en atletisk sport 
Længdespringet indgår i springnummeret for atletik 
Kuglestød er en af grenene af atletiske konkurrencer
Lær atletikken at kende
Det følgende er en atletisk gren af hvert nummer, der ofte bestrides.
Rask gang er en atletisk sport 1. Rask gåtur
Rask gang er den eneste atletiske sport, der er inkluderet i vejnummeret. Til forskel fra almindelig gang, har rask gang sine egne regler, som atleter skal følge. Ved første øjekast ser folk, der dyrker denne sport ud, som om de jogger. Ved rask gang skal en eller begge fødder røre jorden, mens der ved løb er en kort fase, hvor kroppen ser ud til at flyde. Ved rask gang kræves der også fleksible skuldre og hofteled. Hænderne skal svinge med albuerne i en 90 graders vinkel, som når du gør løbe, men fodtrinene skal stadig være vandrette, ikke hoppe.2. Kortdistanceløb
Kortdistanceløb kan være den foretrukne atletiksport nummer et. Selv mesteren i 100 meter sprint (sprint) modtog 'ærestitlen' som den hurtigste mand i verden, som nu indehaves af en løber fra Jamaica, Usain Bolt. Ifølge løbeteknikken i atletik er det skridtlængde og skridthastighed, der skal overvejes. Der skal også tages højde for fodtrinsbevægelser og armsving samt kropslænding (tilpasset løbetypen eller typen af løb), vejrtrækningsregulering og harmonisering af arm- og benbevægelser. For professionelle atleter som Zohri og Bolt bestemmer startpositionen også selve løbetiden. Start kræver fodbevægelse, der støtter, derefter skubber (afviser fødder) og svinger til målstregen. Ved kortdistanceløb er der flere distancer, der skal tilbagelægges, alt efter hvilken type løb, der gennemføres. Kortdistanceløb konkurreres normalt med opdelingen af distancer på 100 meter, 200 meter og 400 meter, inklusive variationer som stafet.3. Mellemdistanceløb
Mellemdistanceløb er en atletisk sport, der også officielt konkurreres i forskellige sportsmesterskaber. Løbeteknikken på mellemdistancen er lidt anderledes end den korte distance, fordi stigningen i distancen vil påvirke måden du løber og din vejrtrækningsteknik. Mellemdistanceløb konkurreres generelt på to typer distancer, nemlig 800 meter og 1.500 meter4. Langdistanceløb
Langdistanceløb er også kendt som et maraton. Selvom vinderen stadig bestemmes ud fra den korteste rejsetid, vil langdistanceløbere normalt løbe med en meget lavere, men stabil hastighed for at afslutte til målstregen. Afslut. I officielle konkurrencer er afstanden tilmeldt i langdistanceløb fra 3 kilometer til 42 kilometer (ultra maraton).5. Løb forhindringer
Ofte også omtalt som hækkeløb, folk, der udfører denne atletiske sport, skal løbe, mens de forsøger at passere gennem forhindringer i form af et mål placeret foran dem. spore løb. Hæklinger er normalt opdelt i 100 meter (kvinder) og 110 meter (mænd) og 3.000 meter hæk. Læs også:Løbetips til begyndere
Længdespringet indgår i springnummeret for atletik 6. Længdespring
Springtal i atletik er yderligere opdelt i 2 typer spring, nemlig vandrette spring og vertikale spring. Længdespringet indtastes som en gren af det vandrette spring. Det vandrette spring udføres ved at bevæge kroppen så langt frem som muligt. Denne type spring kræver en teknik, der prioriterer:- Den vandrette afstand mellem startfoden og atletens tyngdepunkt
- Afstand fra atletens tyngdepunkt under svævefasen
- Vandret afstand af tyngdepunkt og krængning ved første kontakt under landing
7. Højdespring
I mellemtiden er højdespringet en gruppe af springnumre, der indtastes som lodrette spring. I denne sport skal folk, der gør det, bevæge kroppen så højt som muligt uden hjælp af værktøj. I højdespring er der flere teknikker der prioriteres, nemlig:- Højden af tyngdepunktet på tidspunktet for frastødning
- Højden af forskydningen af tyngdepunktet efter at have udført afvisningen
- Forskellen i den maksimale højde af tyngdepunktet ved krydsning af stangen
8. stangspring
Stavspring er også inkluderet som en vertikal springsport. Forskellen er, som navnet antyder, at folk, der gør det, vil bruge en stang eller lang stang som støtte, når de hopper.9. Kast spydkastet
I atletik er kastenumre yderligere opdelt i 2 kategorier, nemlig lineære kast og cirkulære kast. Spydkastet falder ind under kategorien lineært kast. I et lineært kast er positionen af værktøjet i en lige linje, før det kastes. Det spyd, der bruges til spydkast, er normalt 2,5 meter langt. Før han kaster et kast, vil atleten tage et felt af ved at løbe i et forudbestemt område. Den atlet, hvis spyd falder længst, anses for at vinde.
Kuglestød er en af grenene af atletiske konkurrencer