Alle kan føle sig triste og forvirrede, men det kaldes potentielt depression, hvis denne fase varer i dage til uger. Når en person er deprimeret, kan symptomerne afvige fra hinanden. Der er mindst 9 typer af depression og niveauer af depression, der kan påvirke en persons normale liv.
Forskellige typer af depression
Afhængigt af symptomerne og deres indvirkning på en persons liv, er her niveauerne af depression:
1. Større depressiv lidelse
Grad af svær depression eller
svær depressiv lidelse Det er en af de mest almindelige klassiske depressioner. Syge kan mærke symptomerne når som helst, hver dag. Ligesom med andre typer af depression, har hvordan den syge har det måske ikke noget at gøre med de behagelige omgivelser. Nogle af symptomerne på alvorlig depressiv lidelse omfatter:
- Trist i lang tid
- Rodet søvncyklus
- Mangel på energi
- Uventet appetit
- Smerter i hele kroppen
- Ikke interesseret i sjove aktiviteter
- Svært at fokusere
- Føler sig ubrugelig
- Egen selvmordstanker
2. Vedvarende depression
Vedvarende depression er en form for depression, der varer mere end 2 år. Et andet udtryk er dystymi eller kronisk depression. Symptomerne er måske ikke så intense som svær depressiv lidelse, men de kan forstyrre forholdet til andre mennesker og arbejde. Selvom typen er langvarig, er der tidspunkter, hvor denne depression forbedres i flere måneder, før den vender tilbage til at være intens. Desuden, fordi symptomerne på depression mærkes konstant vises, kan de syge betragte det som en del af det normale liv.
3. Flere personligheder
Multiple personlighed eller
maniodepressiv har to perioder:
manisk og
depression. Når i fase
manisk, kan syge føle sig meget glade og entusiastiske i en uge. På den anden side, når du er i en depressionsfase, kan tristhed blive meget dominerende. Hvis det er alvorligt, kan der i disse faser også optræde hallucinationer og vrangforestillinger. Uanset om det er i en hvilken som helst fase, har mennesker med flere personligheder en tendens til at mærke det meget intenst.
4. Depression psykose
Mennesker, der er deprimerede, kan også gå gennem perioder, hvor de føler sig afbrudt fra det virkelige liv. Dette kaldes det depressive stadium af psykose, og er ofte ledsaget af hallucinationer og vrangforestillinger. Et eksempel på en hallucination er at høre eller se mennesker, der ikke rigtig er der. Mens vrangforestilling betyder at tro, at noget er forkert eller ikke giver mening.
5. Perinatal depression
Perinatal depression kan opstå under graviditeten eller 4 uger efter, at barnet er født. Et andet udtryk er
fødselsdepression, specifikt for depression, der opstår efter fødslen. Faktorer, der også påvirker, er hormonelle og drastiske ændringer, som en person oplever efter barnets fødsel. Fysisk ubehag og forstyrrede søvncyklusser gør symptomer på perinatal depression mere dominerende. Disse omfatter følelsen af tristhed, angst, vred, træt, meget bekymret over barnets tilstand, til følelsen af at ville skade dig selv og barnet. Støtte fra folk omkring er meget vigtig for at lindre denne type depression. [[Relateret artikel]]
6. Præmenstruel dysforisk lidelse
Denne type depression er en form for
præmenstruelt syndrom men meget værre. Symptomer, der opstår, er mere dominerende psykologiske, såsom følelsesmæssig, depression, til langvarig tristhed et par dage før menstruation. Faktisk kan disse symptomer forstyrre daglige aktiviteter. Ligesom perinatal depression er dette niveau af depression også tæt forbundet med ustabile hormonelle ændringer. Symptomerne kan opstå i ægløsningsfasen og aftage, når du har din menstruation. I modsætning til den sædvanlige PMS kan folk, der oplever depression, føle sig suicidale.
7. Sæsonbestemt depression
Sæsonbestemt depression eller
sæsonbestemt affektiv lidelse er en form for depression forbundet med bestemte årstider. I de fleste tilfælde opstår denne depression ofte om vinteren. Symptomerne inkluderer at ville sove mere, tage på i vægt, trække sig tilbage fra sociale interaktioner og føle sig ubrugelig. Hvis det er alvorligt, kan folk med sæsonbestemt depression få lyst til at afslutte deres liv. Men efterhånden som årstiderne skifter, begynder symptomerne på depression at blive bedre.
8. Situationsbestemt depression
Situationsbestemt depression udløses af en specifik situation eller begivenhed, såsom en elskets død, en livstruende hændelse, skilsmisse, oplever vold i forholdet, at miste et job eller stå over for langvarige juridiske problemer. Situationsbestemt depression kan opstå inden for en periode på 3 måneder efter den første hændelse indtraf. Lidende kan fortsætte med at græde, bekymre sig, ikke have nogen appetit, trække sig tilbage fra deres omgivelser, have problemer med at sove og føle sig ubrugelige.
9. Atypisk depression
Atypisk depression kan aftage midlertidigt, når positive begivenheder opstår. Dette er det mindst almindelige niveau af depression. Det kan dog være sværere at opdage atypisk depression, fordi personen, der oplever det, til tider virker fint og deprimeret på andre tidspunkter. Denne type depression kan eksistere side om side med svær depressiv lidelse eller vedvarende depression. [[Relateret artikel]]
Depression niveau
Hver depression ovenfor har sit eget sværhedsgrad. Lige fra let, medium til tung. For at finde ud af, hvilket niveau af depression en person er i, vil lægen grave information frem om, hvornår du første gang mærkede symptomer, hvordan de påvirker dit daglige liv og andre psykiske problemer, der kan opstå. Læger vil også bruge tests til at bestemme sværhedsgraden af depression, som en person oplever. Der er to almindeligt anvendte skalaer til at teste depressionsniveauer. Den første er Hamilton Depression Rating Scale. Den anden er Montgomery-Åsberg Depression Rating Scale, som begge bruger en numerisk skala til at vurdere depressionsniveauer. Jo højere det viste tal, desto mere alvorlig er depressionens sværhedsgrad.
Noter fra SehatQ
For dem, der ikke er vant til det, kan det føles ubehageligt at tale om dette. Hvis der er en nærmeste på dig, som kan ledsage og yde støtte, er der ikke noget i vejen med at invitere dem til at deltage. Det kan også ske at skifte læge for at finde den rigtige pasform.