Kinesisk teakbladste lavet af urteblade Cassia herunder naturlægemidler. Denne urtedrik er ikke for smagfuld og smager bittert, så den blandes ofte med grøn te eller tilsat honning for at gøre den mere behagelig at drikke. Som urtemedicin bruges kinesisk teakbladste til at behandle forstoppelse. Denne te bliver dog også ofte markedsført som en detox-urt og endda brugt som et slankemiddel. Er det rigtigt, at fordelene er så stærke som det?
Er det sikkert for kinesisk teakbladste til slankemedicin?
Mange tror, at indtagelse af kinesisk teakbladste er gavnligt for at afgifte toksiner i kroppen og hjælpe med at tabe sig. Men indtil nu har der ikke været nogen videnskabelig forskning, der understøtter denne påstand. Medicinske eksperter har også en tendens til at tro, at den afførende virkning af kinesisk teakbladste har potentiale til at skade sundheden, hvis den bruges som et slankemiddel eller som et afføringsmiddel for kropsfedt.Fordele ved kinesisk teakbladste for sundheden
De fleste undersøgelser fokuserer på sundhedseffekterne af kinesiske teakblade i pulver- eller kapselform. Derudover er forskning, der undersøger de potentielle sundhedsmæssige fordele ved at indtage kinesisk teakbladste, stadig sjælden.1. Som afføringsmiddel
Kinesisk teakbladste bruges oftest som et middel mod forstoppelse, som kun forekommer lejlighedsvis. Videnskabelig forskning har faktisk fundet bevis for, at de aktive forbindelser i denne urtesammenkogt har en stærk afførende effekt. Disse forbindelser virker ved at irritere overfladen af tyktarmen og stimulerer derved tyktarmen til at trække sig sammen og forårsager trangen til at gøre afføring. Indtagelse af kinesisk teakbladste gør, at vand og elektrolytter blandet med fordøjelsesprodukter ikke længere absorberes i tyktarmen. Hermed vil der være mere væske i tyktarmen som gør afføringen blødere. Selvom det har en stærk afførende effekt og er potent nok til at behandle forstoppelse, tyder resultaterne af videnskabelig forskning ikke på brugen af kinesisk teakbladste som den vigtigste behandling for kronisk forstoppelse.2. Som tyktarmsrens
Den afførende virkning af kinesisk teakbladste gør også, at denne drik ret ofte bruges som en måde at rense tarmene på, især af folk, der skal gennemgå en koloskopi. Koloskopi er en almindelig medicinsk procedure, der bruges til at opdage tyktarmskræft. Ved at indtage kinesisk teakbladste som et koloskopipræparat, er det håbet, at urenhederne i tarmen vil blive fjernet, tyktarmen bliver renere, og koloskopibilledets resultater vil være klarere. Ifølge forskerne er der stadig ikke nok beviser til at understøtte kinesisk teakbladste som medicin. Der er også bekymring for virkningerne af varierende og usikre doser, når en person indtager denne urtete. Selv nu har der ikke været nogen videnskabelig forskning om virkningerne og sikkerheden ved at indtage kinesisk teakbladste som medicin på lang sigt.EKinesisk teakbladste bivirkninger
Indtagelse af kinesisk teakbladste kan forårsage ubehagelige bivirkninger. De mest almindelige bivirkninger omfatter:- Diarré.
- Mavesmerter eller mavekramper.
- Tab af kropsvæsker.
- Elektrolytbalanceforstyrrelser.
- Føler mig svag, som om du er ved at besvime.
Dosering og sikker brug af kinesisk teakbladste
For kinesisk teakbladste, der er brygget, kan det være lidt svært at bestemme den rigtige dosis. Læs derfor altid brugsanvisningen og præsentationsmåden, der er anført på produktets emballage. Food and Drug Administration (FDA) i USA godkendte brugen af kinesiske teakblade som et ikke-receptpligtigt lægemiddel til behandling af forstoppelse. Doserne anbefalet af FDA er:- Børn under 12 år: ca. spiseskefuld (8,5 mg) pr. dag.
- Børn over 12 år og voksne: ca. 1 spiseskefuld (17,2 mg) eller højst 2,5 spiseskefulde (34 mg) pr. dag.
- Seniorer 65 år og ældre: ca. 1 spiseskefuld (17 mg) om dagen.
- Kvinder efter fødslen: 2 spiseskefulde (28 mg pr.) dag fordelt på to doser.