Det er rigtig sjovt for mødre, der er gravide i 11. uge. I denne periode fortsætter fosteret i livmoderen med at udvikle sig. I mellemtiden mærker gravide kvinder også forskellige forandringer i sig selv. Se, hvad der sker i graviditetens første trimester i den følgende artikel.
Fosterudvikling ved 11 ugers graviditet
Reproduktionsorganerne for et 11 ugers foster er begyndt at dannes i denne alder. Ved 11 ugers graviditet er størrelsen af fosteret i livmoderen på størrelse med et jordbær. Dit foster er cirka 5 centimeter langt fra hoved til hæl. Selvom det stadig er meget lille, omfatter nogle af de udviklinger, der opstår i en alder af fosteret ved 11 uger:
1. Dannelse af babys hoved og ansigt
En af udviklingen af fosteret ved 11 ugers graviditet er dannelsen af barnets hoved og ansigt. Babyens hoved er generelt stadig meget stort, endda halvdelen af hele kroppens længde. Babyens ansigt er begyndt at dannes. På samme måde nærmer øjnene, næsen, munden og især ørerne deres endelige position på begge sider. Babyens øjenlåg lukker dog stadig i denne uges drægtighedsperiode. Babys øjenlåg vil dannes og åbne sig i graviditetens andet trimester eller ved 24 ugers graviditet.
2. Udvikling af barnets reproduktive organer
Når du går ind i den 11. uge af graviditeten, begynder din babys reproduktive organer at udvikle sig. Det er dog stadig for tidligt at kende barnets køn gennem en ultralyd (USG). Årsagen er, at barnets kønsorganer først kommer til syne i slutningen af den 11. uge og først vil være tydeligt synlige i den 14. uge af graviditeten.
3. Hårsækken vækst
Fosterhårsækkene i livmoderen, der går ind i den 11. graviditetsuge, begynder også at dukke op og vokse. Ikke kun på hovedet opstår der også hårsække over hele babyens krop.
4. Væksten af babys fingre og tæer
Ud over hårsækkene vokser din babys fingre og tæer tydeligt. Således er udseendet ikke længere svømmehud som en frø. Sammen med fingrenes vækst begynder fingernegle og tånegle på det 11 uger gamle foster også at vokse.
5. Babys lunger begynder at udvikle sig
Ligesom reproduktionsorganerne udvikler sig hurtigt, er babyens åndedrætsorganer også begyndt at vokse. Ved 11 ugers graviditet kan babyer indånde og udånde fostervand, som hjælper deres lunger med at fortsætte med at udvikle sig.
Ændringer hos moderen ved 11 ugers graviditet
Hyppig vandladning er tegn på 11 ugers graviditet I en alder af 11 uger af graviditeten er moderen begyndt at blive energisk igen. Fordi,
morgen kvalme eller kvalme, der normalt mærkes i de første uger af graviditeten, er nu aftaget. Derudover er blødning i 11. uges graviditet også stadig en almindelig ting, der ofte sker. Dette blod eller pletblødning kan være forårsaget af implantationsblødning, som ofte markerer en ung graviditet. Så selvom formen på maven på 11 uger gravid ikke ser forstørret ud, er der stadig ændringer i moderen i denne svangerskabsalder, nemlig:
1. Appetitten begynder at stige
Når du går ind i den 11. uge af graviditeten, kan du begynde at opleve en øget appetit sammenlignet med graviditetsalderen i den foregående uge, som stadig ofte føler kvalme og opkastning. Citeret fra
Børns sundhed, rådes du til at tage på omkring 11,33 til 15,87 kg i vægt i løbet af den 11. uge af graviditeten. Du kan tage på i vægt ved at spise sund og nærende mad og begrænse fastfood. Du behøver dog ikke at overspise, bare spise i tilstrækkelige portioner, men oftere. Hermed bliver gravide kvinder sundere, og fosteret i livmoderen får tilstrækkelig næring.
2. Oppustet mave
Der er en ændring i forhold i maven sammen med stigningen i din gestationsalder, nemlig flatulens. Denne tilstand vil normalt forværres, især efter at gravide kvinder spiser mad. Luft i maven, som er et af tegnene på graviditet i maven, skyldes normalt en stigning i hormonet progesteron, som får fordøjelsessystemet til at bremse. Når fordøjelsessystemet bremses, bliver den mad, du spiser, længere i maven, og der opbygges gas i fordøjelseskanalen. Som følge heraf tager det længere tid for fødevarernes næringsstoffer at blive absorberet af blodbanen og videregivet til fosteret i livmoderen. Denne ophobning af gas i maven får dig også ofte til at bøvse og give gas. Da livmoderen forstørres med stigende svangerskabsalder, vil det desuden lægge pres på fordøjelseskanalen, hvilket forårsager flatulens under graviditeten.
3. Forstoppelse
Ved 11 ugers graviditet kan gravide kvinder også opleve forstoppelse på grund af hormoner, der bremser fordøjelsen. Måden at håndtere forstoppelse under graviditeten er at sørge for at få nok vand og forblive aktiv.
4. Fornemmelse af varme i solar plexus (halsbrand)
Ikke kun forstoppelse, gravide kvinder kan også føle en varm fornemmelse i mavehulen eller kendt som
halsbrand. De fleste gravide oplever
halsbrand i graviditetens første trimester. Denne tilstand er forårsaget af hormoner, der afslapper ventilen mellem din mave og spiserør.
5. Hyppig vandladning
11 uger gravid, hyppig vandladning er normalt. Dette er forårsaget af hormonet hCG, som øger blodgennemstrømningen til hofteområdet og nyrerne. Som følge heraf tisser du ofte. Det betyder dog ikke, at denne tilstand får dig til at reducere dit væskeindtag. Fordi du og din baby stadig har brug for væske for at forblive hydreret.
Hvad skal man gøre for at opretholde en sund 11 ugers graviditet
Nogle måder at opretholde moderens og fosterets sundhed i livmoderen ved 11 ugers graviditet, der kan gøres, er:
1. Drik masser af vand
En måde at opretholde sundheden for moderen og fosteret i livmoderen ved 11 ugers graviditet er at have tilstrækkeligt vandindtag. At drikke masser af vand kan hjælpe dig og din baby med at holde sig hydreret og forhindre forstoppelse eller kramper i benene om natten. Det er bedst at undgå at drikke koffeinholdige drikke, fordi de har en vanddrivende effekt. Denne tilstand kan øge din risiko for at tisse oftere.
2. Spis sund mad
At spise en sund kost er også vigtig for sundheden for moderen og fosteret i livmoderen ved 11 ugers graviditet. Vælg fødevarer med et højt indhold af fibre, vitaminer og mineraler, og undgå så vidt muligt fastfood med højt fedt- og saltindhold. For at håndtere flatulens under tidlig graviditet, bør du undgå de typer fødevarer, der kan forårsage luft i maven, såsom kål, kål, bønner, stegt mad og andre.
3. Rutinemæssig graviditetskontrol
Når du er 11 uger henne, kan din læge bede dig om at lave en graviditetstest i første trimester for at se, hvordan din baby vokser ved 11 uger. Du kan lave en graviditetstest, som inkluderer en ultralyd (USG) kaldet Nuchal Translucency Screening (NTS) og en blodprøve fra uge 11 til uge 14. NTS-screening er en ultralydsundersøgelse, der udføres for at måle det væskefyldte rum bagerst i barnets nakke. Dette er en test til at analysere og se kromosomafvigelser og genetiske abnormiteter hos fosteret, såsom:
Downs syndrom. Hvis resultaterne viser abnormiteter, betyder det ikke, at din baby har tilstanden. Det betyder dog, at lægen vil bede dig om at lave yderligere undersøgelser. Du kan først konsultere en gynækolog for at finde ud af fordele og risici ved denne undersøgelse. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
11 ugers graviditet er en del af en meget meningsfuld graviditetsrejse for forældre. Især ved 11 ugers graviditet er fosteret begyndt at ligne mere og mere en fuld baby. På den anden side oplever gravide kvinder også en række graviditetssymptomer, som er en del af de forandringer, der opstår. Derfor er det vigtigt for mødre og fædre at fortsætte med at overvåge udviklingen af 11 ugers graviditet ordentligt. Søg straks en gynækolog, hvis du oplever usædvanlige tegn på graviditet. Hvis du ønsker at konsultere en læge, kan du direkte
chat læge på SehatQ familie sundhed app.Download appen nu på Google Play og Apple Store.
Reproduktionsorganerne for et 11 ugers foster er begyndt at dannes i denne alder. Ved 11 ugers graviditet er størrelsen af fosteret i livmoderen på størrelse med et jordbær. Dit foster er cirka 5 centimeter langt fra hoved til hæl. Selvom det stadig er meget lille, omfatter nogle af de udviklinger, der opstår i en alder af fosteret ved 11 uger: 
Hyppig vandladning er tegn på 11 ugers graviditet I en alder af 11 uger af graviditeten er moderen begyndt at blive energisk igen. Fordi, morgen kvalme eller kvalme, der normalt mærkes i de første uger af graviditeten, er nu aftaget. Derudover er blødning i 11. uges graviditet også stadig en almindelig ting, der ofte sker. Dette blod eller pletblødning kan være forårsaget af implantationsblødning, som ofte markerer en ung graviditet. Så selvom formen på maven på 11 uger gravid ikke ser forstørret ud, er der stadig ændringer i moderen i denne svangerskabsalder, nemlig: