Giftigt forhold er et tegn på et usundt forhold, her er kendetegnene

Alle må have drømt om en romantisk og kærlig kærlighedshistorie. Men nogle gange siger virkeligheden noget andet. Der er ikke få mennesker derude, der sidder fast i et forhold giftig, alias giftigt forhold. Giftigt forhold er et tegn på et usundt forhold. Denne tilstand er et tegn på, at det forhold, du er i med din partner, ikke har en god indflydelse på din lykke og mentale sundhed. Desværre indser mange mennesker, der er fanget i et "giftigt forhold", at de allerede er ofre. Hvordan er egenskaberne egentlig? giftigt forhold at?

Karakteristiske trækgiftigt forhold hvad man skal passe på

Giftigt forhold er en usund type forhold. Usund betyder her, at den ene part er mere dårligt stillet; psykologisk, følelsesmæssigt, endda fysisk og materielt. Derfor at være i et romantisk forhold, der giftig vil forhindre dig i at leve et produktivt liv og ikke føle dig lykkelig og velstående. Faktisk er hver part i forholdet ideelt set i samme position som en partner eller partner. Kom nu, lær egenskaberne at kende giftigt forhold nedenfor, så du kan undgå dets negative virkninger på mental og fysisk sundhed.

1. Aldrig få nok

Ifølge eksperter bør begge parter i et sundt forhold elske, støtte, respektere og acceptere hinanden. Dog karakteristika giftigt forhold stik modsat. En giftig partner vil få dig til altid at føle dig som et menneske, der mangler. Du får altid til at føle, at du ikke er god nok, ikke god nok, ikke nærende nok, ikke klog nok og ikke værdig nok til at være sammen med ham. Konstant at blive behandlet på denne måde vil få dig til at føle, at alt, hvad du gør, altid er forkert og altid føle behovet for at bevise dit bidrag, så det endelig bliver anerkendt af din partner.

2. Det er svært at være sig selv

Ikke at kunne være sig selv er uden tvivl det mest karakteristiske kendetegn ved giftigt forhold, og har stadig noget at gøre med punktet ovenfor. Den desperate indsats, du gør for at "udjævne spillet" med din partner, kan gøre dig villig til at ændre dig til en anden. Dette gøres udelukkende for at partneren kan erkende din tilstedeværelse ved sin side. For eksempel dette: før et forhold til ham, er du faktisk en person, der er humoristisk og kan lide K-pop musik. Men din partner anser alle disse karakterer for barnlige og upassende i denne alder. Så for at glæde ham og få ham til at tro, at du er den ideelle person, er du villig til at forlade det, du kan lide indtil videre. Du føler dig også tvunget til at være opmærksom på, hvad du gør og siger, fordi du er meget bange for at begå fejl.

3. Ydmyget

Andre træk, der kan hjælpe dig med at indse, at du sidder fast i en giftigt forhold er hver gang du føler dig ydmyget. Hvordan er eksemplet? Den enkleste og mest direkte ting, du kan observere, er fra de kommentarer, han kommer med. Måske sagde han engang "Det kan man ikke bare sådan, vel?" når du har svært ved at gøre noget fælles for dig selv. Andre gange ser han måske ned på dig, for eksempel "Du fortjener ikke at være klædt sådan." En nedladende partner vil også få dig til altid at føle dig tilbageholdende med at have en mening eller sige noget af frygt for at blive nedgjort og blive udsat for en negativ reaktion fra ham. Begynd også at lede efter en vej ud, når han kalder dig upassende ord. Det er ikke et opråb om hengivenhed, men snarere et tegn på, at han ikke ser dig som en ligeværdig i forholdet.

4. Fortsæt med at blive gjort til syndebuk

Når der er en konflikt, føler du altid, at du er kilden til problemet. I stedet for at arbejde sammen om at gå på kompromis og finde løsninger, indrømmer din partner aldrig sin fejl og bliver ved med at bebrejde dig på forskellige måder. Selvom du faktisk tror og ved med sikkerhed, at det ikke er din skyld. Men hans måder at manipulere og lægge skylden på dig får faktisk dine overbevisninger til at vakle og blive påvirket af dem. Dette forhold vil ikke kun være meget skadeligt for den mentale dig, der er offeret, men også fysisk. Årsagen er, at du altid vil forsøge at finde et sted og tid til at gøre op med din partner.

5. Isoleret fra omverdenen

Besiddelse ses ofte som et tegn på kærlighed. Men i virkeligheden er det ikke. En besiddende og kontrollerende partner vil gøre deres bedste for at isolere dig fra familie eller nære venner. Faktisk kan din partner blive ved med at ringe til dig med få timers mellemrum, spore din placering, sætte et "udgangsforbud" for at begrænse, hvad du må og ikke må. Som et resultat føler du dig usikker, komfortabel og fri til at socialisere med andre end din partner. Hvis dette er begyndt at ske, og du begynder at føle dig isoleret, er det bedst straks at finde en måde at flygte fra hams trældom. Overdreven jalousi er et af kendetegnene ved et giftigt forhold

6. Altid jaloux uden grund

Jalousi kan siges at være et tegn på kærlighed til en partner. Jalousi viser, at din partner bekymrer sig om dig. Det er dog bestemt ikke passende, hvis jalousi udvises overdrevent, urimeligt og kontinuerligt. Når din partner altid spørger din holdning og bliver sur, hvis du ikke svarer på hans sms med det samme, bør du begynde at overveje at komme ud af forholdet giftig det her. Den jalousi, der opstår, er som regel ikke kun relateret til parrets forhold til andre mennesker, men også relateret til karriere og indkomst.

7. Føler sig ikke støttet

Et sundt forhold bør have en positiv indvirkning på alle aspekter af livet, inklusive det professionelle aspekt, og ikke omvendt. Dit forhold til din partner kan siges at være giftigt, hvis der ikke er en følelse af gensidig støtte til hinanden for at nå deres mål eller mål. For eksempel når du udtrykker et ønske om at skifte job eller rykke op på kontoret. Din partner kan være afvisende ved at sige, at du ikke er værdig nok til at besidde stillingen og ikke har råd til den nye arbejdsbyrde, selvom du faktisk har gode evner. Ifølge Gregory Kushnick, en psykolog fra USA, er selvudvikling og personlig lyst til at lære ofte genstand for jalousi hos partnere, fordi de ses som trusler. Han vil ikke og er ikke villig til at have en partner, der er bedre end ham.

8. Dårlig kommunikation

I giftigt forhold, gælder begrebet gensidig respekt ikke. Så når man kommunikerer med hinanden, eller der er meningsforskelle, er det ikke forslag og konstruktiv kritik, der formidles, men sarkasme, grundløs kritik og hårde ord, der kommer frem. Faktisk er nogle ledsaget af former for vold. Det førte så til, at parret ikke ville tale med hinanden. [[Relateret artikel]]

Indflydelse giftigt forhold om mental sundhed

Selvom karakteristika ved giftige forhold oftere fanger kvinder, er det muligt, at det samme kan opleves af mænd. Giftigt forhold kan påvirke en persons mentale sundhed. Jo længere du er i dette forhold, jo større er din risiko for alvorlig stress, depression og angstlidelser. Ikke kun på mental sundhed. Toxisk forhold heller ikke godt for det fysiske helbred. Påvirket af mental sundhed giftigt forhold vil påvirke immunsystemet. Holde følelser tilbage, især vrede og irritation, som mange mennesker indeni gør giftigt forhold rapporteret at påvirke sundheden for hjertet og blodkarrene. Personer, der er i giftige forhold, har en større risiko for hjertesygdomme. Disse omfattede alvorlige hjerteanfald sammenlignet med dem, der ikke havde været i giftige forhold. Giftigt forhold holder generelt kun så længe som majs. Det betyder dog ikke, at det er let at komme ud af denne fælde. For at gøre dette skal du først identificere egenskabernegiftigt forhold der opleves. Når bevidstheden er blevet dannet, så vil vejen til at forlade det giftige forhold være mere åben.