Ketapang frugt som har et latinsk navn
Terminalia catappa er en frugt, der kommer fra Sydøstasien og bruges ofte som traditionel medicin mod forskellige sygdomme. Videnskabeligt er fordelene ved ketapang frugter også begyndt at blive bredt undersøgt. Ikke kun frugten, frøene, bladene og endda stænglerne af denne plante anses også for at være gavnlige for sundheden. I en traditionel medicin kaldet Ayurveda bruges saften af ketapang-blade ofte til at behandle fnat, mavepine og hovedpine.
Fordelene ved ketapang frugt for sundheden
Her er fordelene ved ketapang frugt og andre dele af planten for sundheden.
Ketapang frugt har potentialet til at sænke blodsukkerniveauet
1. Sænkning af blodsukkerniveauet
Ketapang frugt og blade anses for at have potentialet til at behandle diabetes ved at sænke blodsukkerniveauet. Denne fordel er kendt fra en undersøgelse, der brugte tre typer ketapang-frugtekstrakt til at sænke fasteblodsukkeret og andre tegn på diabetes hos anvendte testdyr. Som et resultat er ekstraktet af ketapang i stand til at sænke blodsukkerniveauet og udløse regenerering af beskadigede bugspytkirtelceller. Yderligere forskning mangler stadig at blive gjort for at sikre fordelene ved denne ene ketapang frugt.
2. Lindrer betændelse
Betændelse kan både være en årsag og et resultat af forskellige sygdomme i kroppen. Typiske symptomer på grund af vedvarende betændelse i vævet er hævelse, smerter, rødme og varme ved berøring. For at lindre det, er der naturligvis nogle sunde fødevarer, der kan indtages, såsom grøntsager og frugt. Selve ketapang-planten indeholder polyphenoler, triterpenoider og andre forbindelser, der har vist sig at reducere inflammationsniveauet i kroppen.
3. Undgå for tidlig aldring
Fordelene ved denne ene ketapang opnås fra antioxidantindholdet i det, som er ret stærkt, så det kan hjælpe kroppen med at bekæmpe frie radikaler, der kan beskadige hudceller, forårsage rynker og andre ældningstegn.
Ketapang frugt kan hjælpe med at hele sår
4. Heler sår på huden
Stængelekstraktet fra ketapang-planten anses for at have potentialet til at blive brugt som en ingrediens til at fremskynde sårheling. Når den bliver skadet, vil kroppen begynde helingsprocessen, herunder epitelisering, der opstår i den proliferative fase. En salve lavet af ekstrakter af ketapang-planten kan fremskynde processen, så sår kan hele hurtigt.
5. Forebyg fejlernæring
Fordelene ved denne ketapang eksisterer, fordi ketapang frugten kan bruges som en alternativ fødekilde, især i områder, der mangler sunde fødekilder. Ketapang frugt, ligesom andre typer nødder, er et højt proteinindtag og højt kalorieindtag. Denne plante er også rig på kulhydrater. Derudover er ketapang også let at behandle, let at finde, og prisen er overkommelig. Dette gør den ideel som en alternativ fødekilde og hjælper med at reducere fejlernæringsrater.
6. Bevar hjertesundheden
Leveren har hovedopgaven med at filtrere toksiner, der kommer ind i kroppen. Som et resultat er dette organ i høj risiko for at blive beskadiget af skadelige stoffer, såsom alkohol. Ketapang anses for at hjælpe med at beskytte leveren mod skader. Dette kan ske, fordi planten er i stand til at hæmme aktiviteten af forbindelser, der forårsager skade på leveren. Fordelene ved denne ketapang er blevet bevist i undersøgelser udført med forsøgsdyr. Der mangler dog stadig at blive gjort yderligere forskning for at sikre, at de samme fordele kan modtages af mennesker.
7. Forebyg kræft
Kræft er en af de mest almindelige dødsårsager i verden, så der er behov for særlig opmærksomhed for at forhindre dens forekomst. I øjeblikket er der udført mange undersøgelser af urteingredienser relateret til deres evne til at hæmme væksten af kræftceller, herunder ketapang-planten. Ketapang bladekstrakt anses for at kunne hæmme genmutationer, som er forløberne for dannelsen af kræftceller. Derudover kan tanninindholdet i ekstraktet også hæmme virkningen af frie radikaler i celler, så risikoen for skader, der vil føre til kræft, kan reduceres. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Fordelene ved ketapan-planten for sundheden er meget forskellige. Alligevel, hvis du ønsker at bruge det som en af ingredienserne til at helbrede en sygdom, er det en god idé at konsultere en læge på forhånd, især hvis du er i rutinebehandling. Frugten, bladene og frøene af ketapan er naturlige. Risikoen for bivirkninger såsom allergi eksisterer dog stadig. Brug det derfor med forsigtighed. Hvis du vil vide mere om brugen af ketapang frugt i sundhedssektoren samt andre naturlige ingredienser, der kan bruges til at lindre sygdom,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
Ketapang frugt har potentialet til at sænke blodsukkerniveauet 
Ketapang frugt kan hjælpe med at hele sår