3 fordele ved kanel til mænd: Forøg fertiliteten for at forhindre testikelkræft

Kanel har været populær siden umindelige tider som en urt, der er rig på fordele, herunder for hjertesundhed og blodsukkerkontrol. Ud over de fordele, der kan nydes af alle kredse, har kanel også potentialet til at være nyttig for mænd til at øge deres vitalitet. Hvad er de potentielle fordele ved kanel for mænd?

Potentielle fordele ved kanel for mænd

Selvom der stadig er behov for yderligere forskning, er følgende potentielle fordele ved kanel for mænd ret stemningsfulde, nemlig:

1. Overvinde erektil dysfunktion

En af de potentielle fordele ved kanel for mænd er at forbedre den seksuelle funktion, herunder at overvinde impotens eller mænds manglende evne til at opnå eller opretholde en erektion. Det er derfor, mange bruger kanel som en naturlig tonic. Specifikt er den type kanel, der menes at være effektiv for mænd Cinnamomum cassia . En dyreundersøgelse offentliggjort i Journal of Sexual Medicine rapport, uddrag Cinnamomum cassia kan forbedre den seksuelle funktion hos unge hanrotter. I mellemtiden er anden forskning offentliggjort i Journal of Young Pharmacist fandt også lignende resultater, nemlig Cinnamomum cassia kan forbedre seksuel funktion og aktivitet hos gamle hanrotter. Selvom det er interessant, er det vigtigt at huske, at den anvendte træsort er: Cinnamomum cassia . Denne type kan være svær at finde, så du skal være forsigtig, når du køber kanelekstraktprodukter. Desuden er det måske ikke alle naturlige tonic-tilskudsprodukter, der klart specificerer den anvendte type kanel. Yderligere forskning er også nødvendig for at styrke de potentielle fordele ved kanel for mænd. Årsagen er, at forskningen ovenfor bruger kanelekstrakt og ikke hele den kanel, som vi normalt indtager. Hvad mere er, forskningen ovenfor udføres stadig på forsøgsdyr og ikke på mennesker.

2. Forbedre kvaliteten og antallet af sædceller

Indtagelse af kanel har potentialet til at forbedre sædkvaliteten.En af fordelene ved kanel for mandlig fertilitet er at forbedre sædkvaliteten. En undersøgelse om mus offentliggjort i Iransk Røde Halvmåne Medical Journal rapporterede, at kanel type Cinnamomum zeylanicum har potentiale til at forbedre sædkvaliteten. Ifølge resultaterne af denne forskning, en daglig dosis på 75 milligram kanel Cinnamomum zeylanicum kg musevægt øgede sædcellepopulationen markant. Ikke kun det, den forskning, der blev offentliggjort i 2015, rapporterede også en stigning i sædcellers motilitet (bevægelseshastighed) og levedygtighed (procentdel af levedygtige sædceller). Anden forskning på dyr i tidsskriftet Ernæring og kræft indikerede også, at regelmæssig indtagelse af kanelolie potentielt er effektiv til at beskytte det mandlige reproduktive system og forbedre sædkvaliteten. Resultaterne af de to undersøgelser relateret til fordelene ved kanel for mandlig fertilitet ovenfor er bestemt meget interessante for Adam. Men fordi der stadig forskes på dyr, er der behov for menneskelig forskning for at bekræfte ovenstående resultater.

3. Forebyg prostatakræft

Kanel siges også at forebygge prostatakræft. Ifølge en undersøgelse fra 2018 udgivet afJournal of Toxicology, Kanel indeholder stoffer, der kan forhindre cellemutationer i prostatakirtlen, der forårsager denne farlige sygdom. Prostata er et mandligt reproduktionsorgan, der fungerer til at producere sæd. Prostatakræft opstår, når celler i kirtlen muterer for at beskadige raske celler.

Fordele ved kanel for mænd og kvinder

Efter at have kendskab til de potentielle fordele ved kanel for mænd ovenfor, er det vigtigt at vide, at denne urt også kan mærkes af alle mennesker - både mænd og kvinder. Her er fordelene ved kanel for både mænd og kvinder:
  • Styrer frie radikaler, fordi den er rig på antioxidanter, især polyphenolgruppen af ​​antioxidantforbindelser
  • Bekæmpelse af betændelse i kroppen
  • Styring af dårligt kolesterol (LDL), totalt kolesterol og triglycerider
  • Kontroller blodtrykket
  • Øger cellernes følsomhed over for hormonet insulin
  • Lavere blodsukker
  • Potentielt gavnlig til hæmning af neurodegenerative sygdomme som Alzheimers sygdom og Parkinsons sygdom
  • Potentiale til at bekæmpe kræft
  • Har antibakterielle og svampedræbende egenskaber
[[Relateret artikel]]

Sådan spiser du kanel på den rigtige måde

Selvom fordelene ved kanel for mænd (og kvinder) ovenfor er meget stemningsfulde, er det vigtigt at huske, at denne urt kan være farlig, hvis den indtages i overkant. Der er ingen officiel anbefaling for, hvor meget kanel du kan nyde om dagen. Men ideelt set kan du blande til 1 tsk kanelpulver på en dag i sunde fødevarer eller drikkevarer, som du normalt indtager, såsom mælk, te eller daglige måltider.

Noter fra SehatQ

De potentielle fordele ved kanel for mænd omfatter forbedring af seksuel funktion og forbedring af sædkvaliteten. Selvom det er interessant, skal fordelene ved kanel for mænd ovenfor stadig studeres yderligere. Hvis du stadig har spørgsmål om fordelene ved kanel for mandlig fertilitet og andre, kan dulive læge chatgennem SehatQ-familiesundhedsapplikationen.Download HealthyQ-appennu også i App Store og Google Play.