De fleste ægtepar (måske er du en af dem) har normalt sex om natten. Ud over minimal indblanding fra forskellige faktorer er det generelt mere højtideligt at have sex om natten, fordi atmosfæren er stille. Men vidste du, at der er et godt tidspunkt at have mand og kone på? Hvad der menes med god her, kan defineres i to aspekter, nemlig i forhold til præstation og muligheden for at blive bedre gravid. Hvornår er det anbefalede tidspunkt?
Et godt tidspunkt at have mand og kone
Der er nogle tidspunkter, der anses for bedre til samleje. Dette tidspunkt kan betyde visse perioder af dagen, og hvor kvinder oplever en række tilstande. 1. Eftermiddag
Baseret på rapporter fra Mænds helbredOm eftermiddagen, omkring kl. 15.00 for at være præcis, er det bedste tidspunkt at have sex, fordi det er her, mænd og kvinder anses for at være mest synkroniserede. Mens mænds maksimale præstation normalt er i de tidlige til midt om morgenen på grund af en stigning i testosteron, er toppen af deres østrogenhormon om eftermiddagen. At have sex i denne periode kan gøre en mand mere følelsesmæssigt i harmoni med sin partner. I mellemtiden, fra den kvindelige side, når hormonet kortisol sit højdepunkt omkring kl. 15.00, hvilket hjælper med at øge deres energi og årvågenhed. Rapporten tilføjer også, at denne kombination kan gøre mænd mere følelsesmæssigt 'nærværende' og mere tilbøjelige til at fokusere på kvinders behov og tilfredsstillelse under sex. 2. Morgen
Hvis du og din partner har svært ved at have sex om eftermiddagen, er et godt tidspunkt at have andre mand og kone forhold om morgenen. En undersøgelse, der involverede 1.000 mennesker, afslørede, at det bedste tidspunkt at have sex er omkring kl. Forskerne konkluderede, at sex om morgenen kan frigive endorfiner, der kan sænke blodtrykket og lindre stress, så du kan starte dagen godt. [[Relateret artikel]] 3. I kvinders fertile periode
Hvis du og din partner sigter mod graviditet, så prøv at have sex, når en kvinde er i sin fertile periode. Du eller din partner har normalt en frugtbar uge hver måned, hvilket kan øge dine chancer for at blive gravid, hvis du har sex i denne periode. Den fertile periode begynder normalt 2-3 dage før du eller din partner har ægløsning. Det bedste tidspunkt at have sex i denne periode er dagene før ægløsningen finder sted. 4. I kvindens ægløsningsperiode
Samme som det foregående punkt, er et godt tidspunkt at have sex, hvis graviditet er målet, når du eller din partner har ægløsning, hvilket er præget af udledning af meget slim fra livmoderhalsen eller livmoderhalsen. Livmoderhalsslim er en form for udflåd fra skeden, der er ufarlig og ligner æggehvide. Dette slim kommer normalt ud i dagene op til ægløsning. Hvis du allerede ved, hvordan det ser ud, er dette slim meget nemt at få øje på. Livmoderhalsslim er nyttigt til at øge sædcellernes bevægelighed (bevægelse) og hjælper dem med at overleve. Jo flere sædceller, der er i live og bevæger sig hen imod det sted, hvor ægget frigives (æggelederen), jo større er chancerne for, at befrugtning finder sted. Det er nogle af de anbefalede tidspunkter for at opnå maksimal seksuel tilfredsstillelse og øge chancerne for graviditet. Hvis du har andre spørgsmål om seksuel levering, kan du spørge lægen direkte på SehatQ-familiens sundhedsapplikation gratis. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.