Formlen for total lungekapacitet og hvordan man øger den

Den samlede lungekapacitet er den maksimale mængde luft, der kan trænge ind i lungerne, når du trækker vejret (inspiration). Hos normale voksne er den gennemsnitlige lungekapacitet 6 liter. Dette kan dog variere afhængigt af alder, køn og daglige aktiviteter. For eksempel vil den samlede lungekapacitet hos atleter helt sikkert være højere end hos almindelige kontorarbejdere. Ligeledes ældre, hvis samlede lungekapacitet vil være lavere end unge voksnes. Den samlede menneskelige lungekapacitet fortsætter med at stige betydeligt fra fødslen og topper, når en person er 25 år gammel. Mænd har også generelt en større kapacitet end mænd. Ligeledes med folk, der er højere.

Hvorfor er det vigtigt at kende den samlede lungekapacitet?

Undersøgelse af den samlede lungekapacitet, normalt foretaget som led i undersøgelsen af ​​visse sygdomme. Din læge kan anbefale denne test, hvis:
  • Yderligere data er nødvendige for at diagnosticere visse lungesygdomme og differentiere deres typer, fra obstruktiv (såsom astma) eller restriktiv (såsom lungebetændelse).
  • Det er nødvendigt at se kroppens reaktion på den givne behandling, såsom bronkodilatatorer, metacholin eller histamin.
  • Nødvendig for at se sværhedsgraden af ​​kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), astma og skader på grund af luftforurening.
  • Du er en god kandidat til lungeoperation.
Fra undersøgelsen vil du se vejrtrækningsmønstret og mængden af ​​luft, der kan komme ind og ud af lungerne. Hvis det ikke er normalt, så kan lægen stille en diagnose ud fra resultaterne af undersøgelsen. For eksempel, hos patienter med KOL, vil mængden af ​​luft, der er tilbage i lungerne under vejrtrækningsprocessen, være mere end normale niveauer. Fordi patienter med KOL generelt vil have svært ved at udånde ordentligt, hvilket får lungerne til at opleve hyperinflation eller udspilning.

Sådan måler du den samlede lungekapacitet

Måling af den samlede lungekapacitet bruger generelt et instrument kaldet et spirometer. For at få resultater fra denne enhed instrueres patienten i at trække vejret (indånde og udånde) ind i enheden. Ved vejrtrækning lukkes patientens næse med en speciel anordning. Åndedrætsprocessen vil producere forskellige lufttryk. Så vil det på den del af spirometeret, der indeholder en nål og tal, kunne ses, at nålen bevæger sig i en bestemt retning i henhold til lufttrykket i lungerne. Med denne undersøgelse kan læger bestemme fire typer volumen i lungerne, nemlig:

• Tidevandsvolumen

Tidevandsvolumen er mængden af ​​luft, der kommer ind i eller forlader lungerne under vejrtrækningsprocessen. Hos en voksen er den gennemsnitlige persons tidalvolumen 500 ml.

• Inspiratorisk reservevolumen

Inspiratorisk reservevolumen er det ekstra volumen af ​​luft, der kommer ind i lungerne, efter tidalvolumenet. Det samlede inspiratoriske reservevolumen kan nå op på cirka 3.000 ml.

• Ekspiratorisk reservevolumen

Ekspiratorisk reservevolumen er den mængde luft, der kan udåndes ved slutningen af ​​en normal udånding. Under normale forhold er mængden af ​​ekspiratorisk reserveluft 1000 ml.

• Restvolumen

Restvolumen er mængden af ​​luft, der forbliver i dine lunger, efter du har udåndet kraftigt. Generelt er en persons restvolumen omkring 1200 ml. Derefter kan der ud fra de fire volumentyper identificeres fire typer lungekapacitet, som følger:

• Inspiratorisk kapacitet

Inspiratorisk kapacitet er summen af ​​tidalvolumenet plus inspiratorisk reservevolumen. Normalt når mængden op på cirka 3500 ml.

• Funktionel restkapacitet

Funktionel restkapacitet er summen af ​​det ekspiratoriske reservevolumen plus restvolumenet. Størrelsen er cirka 2.200 ml.

• Vital kapacitet

Lungernes vitale kapacitet er summen af ​​det inspiratoriske reservevolumen plus tidal- og eksspiratoriske reservevolumener. Størrelsen er omkring 4.600 ml.

• Samlet lungekapacitet

Den samlede lungekapacitet er summen af ​​den vitale kapacitet plus restvolumen. Mængden af ​​total lungekapacitet, der er normal for voksne, er cirka 5.800 ml. [[Relateret artikel]]

Stadier af undersøgelse af total lungekapacitet

Undersøgelse af den samlede lungekapacitet tager normalt kun omkring 40-45 minutter. Følgende er de trin, der vil blive bestået, mens du gennemgår denne procedure.

1. Før inspektion

Da du skal indånde og udånde kraftigt for at kontrollere din samlede lungekapacitet, skal du bære løstsiddende tøj. Derudover bør flere ting også overvejes, inden du gennemgår eksamen:
  • Spis ikke for meget. Hvis din mave er fuld, vil du have svært ved at tage dybe vejrtrækninger.
  • Drik ikke alkohol. Fordi forbruget vil forstyrre åndedrætsprocessen. Resultaterne af undersøgelsen vil således være partiske og føre til dårlige resultater.
  • Hvis du tager visse lægemidler, skal du fortælle din læge om, hvilken type du tager. Visse typer medicin, især inhalationsmedicin såsom bronkodilatatorer, kan gøre resultaterne mindre nøjagtige.
  • Ryg ikke i mindst 4-6 timer før testen.
  • Undgå anstrengende træning, mindst 30 minutter før testen.

2. Under inspektion

Ved ankomsten til undersøgelsesstedet vil lægen og hans team først foretage en grundig undersøgelse. Vægt, højde, alder, køn og anden sygehistorie vil blive registreret af lægen. Fordi disse faktorer vil påvirke testresultaterne. Derefter bliver du bedt om at løsne dit tøj og sætte dig i den medfølgende stol og bruge en åndedrætsmaske over munden. Lægen vil derefter instruere dig i at begynde at tage dybe vejrtrækninger og holde vejret i et par sekunder. Pust derefter ud så hårdt du kan ind i åndedrætsmasken. Du vil gentage denne test 3 gange for at sikre ensartede resultater. Derefter vil lægen registrere resultaterne på enheden og beregne din samlede lungekapacitet.

3. Efter inspektion

Efter inspektionen er der ikke noget særligt, du skal gøre. Du kan straks genoptage aktiviteter som normalt. I mellemtiden, efter at testresultaterne er erklæret gyldige, vil lægen læse dem op for dig. Hvis der ud fra resultaterne af undersøgelsen findes visse lidelser, vil lægen forklare de næste trin for behandling. Følg altid anbefalingerne og tabuer fra lægen for at opretholde dine lungers sundhedstilstand.