Næsen føles øm og øm, kender årsagerne og hvordan man håndterer det

Har du nogensinde oplevet en øm og øm næse? Denne tilstand er generelt udløst af irritation i næsepassagerne eller forårsaget af visse medicinske tilstande. Denne smerte og stikkende fornemmelse kan vare i kort tid eller i lang tid, hvilket gør dig utilpas. For at overvinde dette problem skal du først finde ud af årsagen til den ømme og ømme næse. Du behøver heller ikke bekymre dig for meget, fordi denne tilstand generelt kan overvindes.

Årsager til en øm og øm næse

Nogle af årsagerne til en øm og øm næse, som du bør være opmærksom på, nemlig:

1. Kold luft

Udsættelse for kold luft eller ophold i et rum med aircondition i længere tid kan fjerne fugt fra slimhinderne inde i næsen. Som et resultat bliver næsen tør og irriteret, hvilket forårsager smerte og ømhed. Faktisk kan du også finde blod i næseflåd.

2. Irritation på grund af indånding af stoffer eller kemikalier

Indånding af stoffer eller kemikalier, der forårsager næsesmerter og ømhed Indånding af visse stoffer eller kemikalier kan gøre næsepassagerne tørre og irriterede. Du vil også mærke en stikkende fornemmelse i næsen, der føles som et stik. Denne tilstand kan udløses af udsættelse for cigaretrøg, industrikemikalier, kemikalier i rengøringsprodukter, for gasser som klor eller ammoniak.

3. Slag eller friktion

At plukke for hårdt eller slå næsen kan få næsen til at føles øm og øm. Du kan også opleve en næseblod, fordi blodkarrene i din næse kan blive beskadiget af friktion eller stød.

4. Allergisk rhinitis

Allergisk rhinitis er betændelse i næsehulen på grund af en allergisk reaktion. Denne tilstand opstår, efter du er udsat for allergener, såsom støv, kæledyrsskæl, pollen eller skimmelsvamp. Du kan også opleve en øm og øm næse på grund af irritation, der opstår i næsen. Derudover er der også andre symptomer, der kan opstå, såsom hoste, hævede øjenlåg og kløe i huden.

5. Bihulebetændelse

Bihulebetændelse er forårsaget af en viral eller bakteriel infektion Bihulebetændelse er en betændelse i bihulerne (små hulrum i næsen, der producerer slim) på grund af en viral eller bakteriel infektion. Ud over at forårsage løbende næse eller tilstoppet næse, kan denne tilstand også få næsen til at føles øm og øm. Andre mulige symptomer på bihulebetændelse, som du kan opleve, er smerter i kinder og pande, hovedpine, grønt slim i næsen, ondt i halsen, dryppende slim i halsen, hoste og feber, der generer dig.

6. Influenza

Influenza kan nogle gange også få næsen til at føles øm og øm. Denne tilstand opstår på grund af infektion med influenzavirus i luftvejene. Influenzasymptomer kan variere fra mild til svær. Derudover kan du også mærke smerter i hele kroppen, træthed, hoste, ondt i halsen og feber. I nogle tilfælde kan Covid-19-patienter, der oplever tilstoppet næse og løbende næse, også føle smerte og svie i næsen. [[Relateret artikel]]

Hvordan man håndterer en øm og øm næse

Hvordan man håndterer en øm og øm næse afhænger af årsagen. Så det er nødvendigt at se en ØNH-læge for at finde årsagen og bestemme den rigtige behandling. Din læge vil sandsynligvis ordinere medicin til din klage. Derudover er der hjemmebehandlinger, som du kan prøve for at lindre symptomer, herunder:

1. Indånd damp eller tag et varmt bad

Hvis du har en stoppet næse, der er ledsaget af smerte og svie, så prøv at indånde damp eller tage et varmt bad. Dette kan stimulere slim til at komme ud, så din næse bliver klarere.

2. Undgå at rense eller pudse næsen for hårdt

Puds ikke næsen for hårdt Rengøring eller for hård næse kan gøre din næse øm og øm. Så du bør undgå at gøre dette, indtil din tilstand forbedres.

3. Spis sund og nærende mad

Du kan øge forbruget af sunde og nærende fødevarer, såsom grøntsager, frugter, kød, nødder og frø. Indtagelse af disse forskellige fødevarer kan hjælpe med at fremskynde din krops restitution.

4. Undgå at spise mad, der giver overdreven stimulation til næsen

Krydret, fedtet og stegt mad kan overstimulere næsen og få den til at svie endnu mere. Undgå derfor først at spise forskellige typer af disse fødevarer.

5. Få nok hvile

Sørg for at få nok hvile, så din krops energi kan blive genopfyldt. Denne vane er også gavnlig til at styrke din immunitet. Til dig, der vil spørge mere om næsesmerter og ømhed, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play .